Как держатся на лошади

Новости

Продление удаленного режима работы офисов

Изменения в работе наших офисов!

Походам быть! Информация по предстоящим путешествиям

Изменение режима работы офиса в Москве!

Требования к уровню верховой езды и экипировке всадников

Требования к всадникам:

  • Соблюдение мер техники безопасности, принимать во внимание все замечания и выполнять требования инструктора.
  • Ограничения по весу: принимаются всадники до 100 кг.
  • Ограничения по возрасту: лица от 14 лет.
  • Участники от 14 до 18 лет допускаются только с письменного разрешения родителей.

Памятка начинающему всаднику

Верховая езда – это полезно, красиво и очень интересно. А чтобы ваше приобщение к прекрасному прошло без сучка и задоринки, необходимо знать и соблюдать некоторые простые правила.

Для начала нужно правильно одеться.

Если вы пока не планируете заниматься верховой ездой всерьез, покупать специальное снаряжение не имеет большого смысла. Одежду для несложных конных прогулок можно найти почти в любом гардеробе.

Дресс-код всадника включает в себя в первую очередь грамотно подобранную обувь.

Стопа в этой обуви должна беспрепятственно проходить в стремя и – что еще важней – обратно. Обычно ширина стремени бывает около12 см. Подошва должна быть ровной, не рифленой, так что кроссовки (особенно беговые) отпадают. Желателен широкий каблук высотой не более 1-2 см.

Если же на дворе мороз, рекомендуется дополнительно позаботиться о теплоизоляции – носки, например, шерстяные надеть, иначе пальчики ног будут мерзнуть нещадно.

Брюки, в которых вы планируете ездить, должны хорошо тянуться, чтобы не стеснять движений, но при этом быть не очень широкими.

Чем мягче и незаметнее швы на внутренней стороне ноги, тем меньше шансов натереть кожу в этих нежных местах. Джинсы, как правило, натирают до волдырей, а посему не подходят.

Для верхней одежды принципиально только то, что она должна быть не длинной, не шуршащей (это может пугать лошадь) и соответствовать погоде.

Можно взять с собой небольшой рюкзачок или сумочку на пояс для фотоаппарата, бутылки с водой и т.д. Главное, чтобы это не стесняло движений.

Обладателям длинных волос необходимо собрать их в хвост, а лучше косичку или пучок.

Большинство травм, связанных с верховой ездой и общением с лошадью случаются не при падении, а при несоблюдении техники безопасности, о которой мы и поговорим подробней.

Первое и самое главное правило её гласит: во всем слушать инструктора! Внимательно! И делать все в точности, как он говорит. Помните, лошади, как и люди, все разные, каждая имеет свой характер, и именно инструктор знает особенности этих конкретных животных.

Подходить к лошади, а тем более – садиться верхом, в состоянии алкогольного или наркотического опьянения категорически запрещено!

Лошадь – это сильное и тяжелое животное, как правило, не агрессивное, но иногда пугливое. Поэтому следует избегать резких движений и звуков вблизи лошади, а тем более, сидя верхом.

Обращаются с лошадью спокойно и ласково. При подходе к лошади необходимо окликнуть ее, обратить на себя ее внимание, а то вдруг она увлеклась сеном или задумалась о своем лошадином вечном, а тут вдруг вы откуда ни возьмись.

Подходить к лошади следует сбоку, и ни в коем случае – не сзади, категорически запрещено пролезать под животом и шеей лошади (хотя я более чем уверена, что такого желания у вас и не возникнет), в противном случае ощущения могут быть предельно острыми.

Кормить лошадь можно и нужно, но не всем и не всегда. Поэтому перед тем, как дать ей угощенье, спросите инструктора, можно ли давать этот продукт этой лошади. У лошадей тоже бывают аллергии. К тому же, давать угощение лошади можно только на открытой ладони – пальцы вам, скорее всего, еще пригодятся.

Запомните, что получив лошадь для езды, всадник от нее отойти уже не может. Все дела всадник должен сделать заранее и все необходимое для езды взять заранее. Нельзя выпускать повод из рук с момента вывода лошади из денника и до момента расседлывания, при этом нельзя наматывать повод на руку, как, в прочем, и на другие части тела.

Категорически запрещено выезжать из конюшни или заезжать в нее верхом.

При ведении лошади в поводу человек идет сбоку от нее (как правило – слева), одной рукой держит повод у головы лошади, другой – держит конец повода, чтобы ни он, ни лошадь не могли случайно наступить на него.

Когда лошадь уже поседлана, а подпруга (ремень, на котором держится седло) затянута, не давайте ей опускать голову и брать что-либо с земли – это может привести к серьезной травме лошади – заподпруживанию.

Смена – это группа всадников на лошадях, выстроенная в колонну друг за другом.

Осуществив посадку на лошадь, всадник занимает свое место в смене, соблюдая дистанцию между лошадьми. Движение смены начинается только после команды инструктора.

Аллюр – это темп движения лошади. Есть три естественных для лошади аллюра: шаг, рысь и галоп. При движении в смене необходимо строго соблюдать последовательность движения и аллюр, ехать строго за хвостом впереди идущей лошади. При верховой езде на любом аллюре следует избегать резких поворотов. Исключено грубое дерганье поводом – это причиняет лошади боль, может травмировать лошадь или разозлить.

При езде между деревьями будьте внимательны и берегите колени – лошадь рассчитывает только свои габариты, поэтому не доверяйте ей выбирать дорогу.

И при верховой прогулке в поле, и при обучении езде на плацу, или просто находясь на конюшне, не пытайтесь повторить то, что иногда проделывают более опытные всадники. Опираясь на личное знакомство с конкретной лошадью и надеясь на свою реакцию, они могут нарушить всю технику безопасности сразу. Но то, что у них сойдет с рук, для новичка может иметь неприятные последствия.

И самое главное – лошадь прекрасно чувствует настроение и состояние человека, поэтому улыбайтесь! У-лы-бай-тесь. И приятной вам прогулки.

В этой статье мы рассмотрим езду без седла, как одно из главных упражнений для развития баланса и чувства лошади у начинающих и опытных всадников.

Езда без седла — это отличное упражнение для внесения разнообразия в повседневные тренировки.

Упражнение помогает развить баланс всадника, а также прочуствовать движения лошади.

Практикуя езду без седла вы улучшите свою посадку, прочувствуете каждый аллюр совершенно иным образом и научитесь двигаться в гармонии с лошадью.

Чтобы получать удовольствие от езды без седла, вам нужно начинать на спокойной и выезженной лошади.

Лошадь должна владеть мягкими аллюрами, широкой спиной и 100% ориентированностью на всадника, ведь если вам вдруг станет некомфортно или вы потеряете баланс, лошадь должна моментально отреагировать на команду остановки.

Лошадь должна знать управление от шенкеля, корпуса и/или голосовых команд, чтобы вы могли максимально сосредоточиться на себе и своей посадке.

До того, как начать ездить без седла, практикуйтесь в езде без стремян на всех аллюрах, это поможет вам постепенно подготовиться к новому упражнению.

Помните, что всадник, сидящий без седла — это новые ощущения для лошади, которые могут быть ей непонятны или даже напугать ее.

Так что прежде чем садиться, огладьте лошадь по спине, бокам и крупу, похлопайте ее, навалитесь на нее своим весом, чтобы она была готова к тому, что вы собираетесь садиться.

В момент посадки согните голову лошади в вашу сторону и держите ее так, пока не сядете. Это предотвратит возможную попытку лошади убежать или проявить другое нежелательное поведение.

Как только вы сели, выдохните и расслабьтесь. Ваша посадка не должна отличаться от того, как вы сидите в седле.

Не пытайтесь держаться коленями, расслабьте поясницу, опустите пятки вниз и начните упражнение.

Не переходите к следующему аллюру, пока не сможете уверенно сидеть на более медленном.

При желании можно попросить помощника взять лошадь на корду, чтобы вы попрактиковались в учебной и строевой рыси, а также почувствовали механику движения лошади на галопе.

При езде без седла не пытайтесь удержаться за повод, кордео или гриву, а еще не пытайтесь цепляться коленями, это не поможет, а только закрепостит вас.

Езда без седла — это езда на балансе. Найдите равновесие, расслабьте тело, почувствуйте лошадь.

Вы поймете, когда будете готовы переходить к следующему аллюру, ваше тело само подскажет вам.

Не сгибайте ноги в коленях, наоборот, расслабьте их, словно вы мягко обнимаете бока лошади, но следите, чтобы ваша пятка была направлена вниз.

Не забывайте дышать, смотрите вперед, не сутультесь. При езде без седла лошадь гораздо чувствительнее реагирует на малейшие изменения языка вашего тела.

Если вы чувствуете, что теряете баланс — не цепляйтесь ногами за лошадь! Она может расценить это как команду «вперед» и подняться в галоп.

Вы можете придерживаться за гриву, но не держаться за нее. Чем больше вы будете сосредотачиваться на том, за что бы придержаться, тем более закрепощенной будет ваша посадка.

Для начала, пробовать езду без седла следует в манеже, бочке или на огороженном плацу.

После того, как вы освоите самостоятельную езду без седла на всех аллюрах, будете чувствовать себя комфортно и уверенно, можете перенести занятия в полевые условия и попрактиковать прохождение небольших препятствий.

Не забывайте одевать каску и, если нужно, попросите опытных товарищей подстраховать вас на корде или просто понаблюдать за вашей ездой.

Если вы начинающий всадник, вы не всегда сможете заметить, что лошади дискомфортно работать без седла, в таком случае тренер сможет вовремя указать вам на это, пока дискомфорт лошади не привел к ее опасному поведению.

Помните, что ездить без седла стоит только на здоровой лошади, находящейся в хорошей кондиции. Вы можете использовать вальтрап с троком, вестерн пад и гурт, или же специальные пады для езды без седла.

Но, помните, что подобная амуниция может скользить, сползать и сбивать ваше равновесие. Опытные всадники, практикующие езду без седла, для максимального эффекта рекомендуют заниматься на голой спине лошади.

Езда без седла — это отличное развивающее упражнение, которое не причинит вреда при грамотном выполнении.

Не стоит делать езду без седла ежедневным упражнением, достаточно практиковаться 1-2 раза в месяц и вы сможете улучшить свой баланс, чувство лошади, при этом не навредив ее спине, а также вывести работу вашего тандема на новый уровень.

Конный клуб «Петрухино» предлагает вниманию посетителей и гостей услуги по обучению азам верховой езде и совершенствованию навыков наездников разного уровня квалификации. К нам часто приходят люди, которые до этого ни разу не имели дел с лошадьми. Одна из наиболее распространенных проблем, с которой сталкиваются новички, заключается в нарушении баланса и равновесия наездника. Наши тренеры помогут вам быстро справиться с этой проблемой – приведенная ниже информация поможет вам освоить навыки верховой езды и найти общий язык с лошадью.

Наиболее распространенные ошибки начинающих наездников

Перед началом обучающих занятий ваш персональный тренер определит уровень подготовки и физическую форму обучающихся, после чего в индивидуальном порядке подберет лошадь, максимально подходящую конкретному человеку по темпераменту и нраву. Наши тренеры имеют большой опыт работы в обучении навыкам верховой езды. Для того чтобы новичок уверенно себя почувствовал в седле, в среднем требуется 10 занятий. Кто-то овладевает навыками раньше, кто-то позднее. Однако все наши специалисты уверены в том, что смена лошади в процессе обучения – не выход. Обучение езде на одной лошади позволит вам найти подход к любому животному, с любым характером и темпераментом.

Прежде чем приступать к занятиям, необходимо установить контакт с лошадью. У каждого животного имеются свои привычки и пристрастия – одни любят рафинированный сахар, другие – черный хлеб с солью. О привычках своего любимца вы можете узнать у персонала нашего клуба и личного тренера.

Предлагаем вам ознакомиться с основными проблемами, которые возникают у неопытных наездников в процессе прохождения обучению азам верховой езды. Данная информация будет очень полезна каждому, кто желает научиться уверенно сидеть в седле.

Вопреки распространенному среди людей, далеких от верховой езды, мнению, руки и ноги играют последнюю роль при овладении навыками езды и сохранении баланса и равновесия в седле. При потере равновесия и риске падения с лошади неопытные наездники часто хватаются руками за поводья или гриву животного, стараясь предотвратить падение на землю. Делать этого категорически не рекомендуется – это может нарушить равновесие и связь с животным, а также причинить ему боль и неприятные ощущения. Удила часто впиваются в губы, вызывая у животных раны и сильную боль. При сидении в седле не следует наклоняться вперед, так как это создает дополнительный риск потери равновесия. Справедливость ради следует отметить, что наклон вперед при движении лошади – это естественный рефлекс человека. Неправильная позиция при езде на лошади может стать причиной повышения нагрузки на позвоночник и даже привести к серьезной травме.

Неправильная техника посадки на лошади приводит к отсутствию единства между животным и наездником. Многие всадники инстинктивно поднимают таз в процессе езды, нарушая тем самым естественный баланс лошади.

Особенности правильной посадки на лошадь

Залог правильной посадки на лошадь – создание правильной ориентации в седле. Основной вес следует распределить на заднюю часть седалищных костей. Поднятие вперед происходит за счет мышц брюшного пресса. При этом мышцы спины должны быть максимально эластичными. В самом начале обучения наездник может ощущать определенный дискомфорт, который проходит по мере приобретения опыта. Для сохранения баланса наездника необходимо наклонять верхнюю часть тела назад – это поможет сохранить равновесие при поездке. По мере овладения навыками езды мышцы наездника приспособятся, и можно будет принять более вертикальное положение.

Держаться за лошадь следует бедрами – тазобедренный сустав выполняет роль шарнира между верхней частью тела наездника и ногами. Очень часто наездники имеют зажатые, неэластичные тазобедренные суставы, что мешает правильной посадке и правильному положению в процессе поездки.

Для создания правильного баланса необходимо отказаться от собственного центра тяжести и подстроиться под лошадь. Для этого необходимо отказаться от собственного веса, центр тяжести направляется в сторону седла, при этом верхняя часть тела должна быть полностью расслабленной.

Садиться в седло следует по центру – контролировать положение можно по линии позвоночника животного под лукой седла. В процессе езды важно не ерзать и не мешать животному своими движениями не в такт ходьбы.

Рекомендации по овладению навыками сохранения баланса на лошади

Перед тем, как приступить к занятиям по обучению езде на лошади, необходимо привести себя в хорошую физическую форму. Мы уже говорили выше о том, что для уверенной и правильной посадки в седло необходимы подвижные, эластичные тазобедренные суставы. Именно поэтому перед каждой тренировкой важно заниматься разминкой и растяжкой – специальные упражнения помогут вам повысить эластичность и подвижность суставов, и, как следствие, помогут вам увереннее почувствовать себя в седле.

Приступая к обучению, необходимо в первую очередь освоить такие навыки:

  1. Научиться держаться в седле, стараясь сохранить равновесие.
  2. Научиться сидеть на лошади, расслабив при этом мускулы.
  3. Научиться правильно входить в ритм движения лошади.

Начинать обучение следует со спокойного шага лошади. По мере усиления уверенности в своих силах можно плавно переходить на спокойную рысь. Для закрепления навыка необходимо попробовать поездить верхом без стремят – сделать это разрешается уже через несколько занятий. Важно делать это постепенно – при малейшей угрозе падения у наездника может снова появиться неуверенность в себе и, как следствие, скованность в движениях.

Конный клуб «Петрухино», помимо разнообразных обучающих программ, предлагает организовать постой лошадей. Здесь для животных созданы замечательные условия – имеются чистые и просторные денники, снабженные автоматическими поилками, всегда в денниках свежие опилки и сено, для прогулок оборудованы просторные левады, а для обучения верховой езде – специальные бочки. Животные получают прекрасное сбалансированное питание, насыщенное микроэлементами и витаминами. Кроме того, за лошадьми присматривают опытные сотрудники конюшни, которые очень любят животных. При необходимости животных осматривает ветеринар.

Идея этой записи возникла после того, как мне самой пришлось несколько раз разбираться с данным вопросом.

Сцена поистине шаблонная и присутствует практически в каждой сказке: рыцарь спасает принцессу, усаживает ее к себе на коня (потому что в логове дракона/волшебника запасных лошадей не нашлось, не нужны они им) и везет в замок. Если верить многочисленным иллюстрациям и картинам, то девушку следует посадить перед собой, причем желательно бочком — она же дама и не может сидеть по-мужски!

Это вполне возможно, если:

передняя лука седла не мешает девушке, на холке еще достаточно места;

девушка легкая, а лошадь — выносливая. Иначе животному будет тяжело;

девушка умеет держать равновесие, а не впервые села на лошадь, пищит и боится каждого покачивания;

бедра и ноги девушки прикрыты одеждой, потому что иначе героиня сильно разотрет кожу;

девушка сидит у мужчины на коленях. Как особо суровый вариант 🙂

Но все это применимо для размеренного шага. Ожидать, что девушка сможет удержаться на холке животного боком без седла во время погони, как Елена Прекрасная — крайне опрометчиво. Впрочем, все эмоции по поводу данного мероприятия легко читаются у бедняжки на лице.

Еще один вариант: девушка сидит в седле (если боком — то дамском), а мужчина — позади нее, на крупе лошади. На фотографии ниже — скульптура Лансере «Черкес и женщина на лошади», созданная им после путешествия на Кавказ. На основе реальных событий, так сказать. Девушка в седле, мужчина — на пояснице, всем комфортно.

Девушку (как и любого взрослого пассажира) удобнее сажать позади, но опять-таки, может мешать задняя лука седла. Для сидящей на пояснице дамы хорошо бы добавить смягчающую подушку. Но удержаться на большой скорости не так-то просто: чтобы не подскакивать, как мешок с картошкой, девушка должна уметь ездить верхом и крепко держаться. Кстати, привязать в данном случае — тоже вариант, но, если лошадь споткнется и упадет, это неминуемо приведет к серьезным травмам «багажа».

Скакать на лошади вдвоем без седла — еще сложнее.

Во-первых, это не все умеют.

Во-вторых, если девушка сядет позади и схватится за мужчину, ему придется держать и себя, и ее. Есть вероятность потерять баланс.

В третьих — самому животному такие эксперименты вряд ли понравятся, оно быстро устанет.

Про такие нюансы, как «больно» и «неудобно» вообще молчу, это дело привычки.

А вдвоем в одно седло герои поместятся вряд ли. Разве что особо худые, но и тогда им будет очень неудобно.

Еще один вариант, которым часто пользуются менее галантные мужчины — связать и перекинуть. нет, не через седло, оно занято ездоком. Или через колени, или, что вероятнее, через холку животного. Если вы используете в своем произведении данный прием, имейте в виду, что девушка в конце путешествия будет иметь совершенно «нетоварный вид»: покраснеет, повредит себе внутренности, не раз вспомнит съеденный ужин — и вряд ли в итоге понравится внезапно появившемуся герою.

Наилучший выход, который я вижу в данной ситуации: отправляясь к злодею спасать принцессу, рыцарь должен заранее подумать о комфорте своей дамы и захватить с собой лошадь и для нее. Аналогично поступать при побеге. В таком случае, разделившись, проще увести погоню в другую сторону.

В идеале — за принцессой следует являться на стальном коне с удобным сидением и запасным шлемом. Если вы Хан Соло — можно и на звездолете)

И под конец, дорогие писательницы! Поездка вдвоем, безусловно, предполагает некую приятную интимность (если героям вообще до этого), объятья и горячее дыхание в шею. Но прошу вас дважды подумать, прежде чем позволять влюбленным большее. Это неудобно, негигиенично и нервирует животное! Пусть они хотя бы с лошади слезут.

Удачи вам и вдохновения, с радостью и интересом выслушаю ваше мнение в комментариях 🙂

*Везде по тексту я говорила про лошадей, но существует мнение, что настоящие герои ездят лишь на жеребцах.

Упражнения без стремян предназначены для улучшения посадки, помочь развить нужный ??баланс и сделать положение ноги более глубоким и крепким. Всадник должен стараться сидеть прямо, ровно на обоих седалищных костях, не откидываясь назад. Нога вытянута вниз, чуть развёрнута наружу от бедра, чтобы шенкель был прижат к боку лошади, а колено не цеплялось за седло.

Всадник не сидит в седле неподвижно, он постоянно двигается вместе с лошадью. Если эти движения синхронны, то создается ощущение, что всадник статичен. Однако это только внешняя иллюзия, поэтому всадник должен расслабиться, двигаться с лошадью, и не стараться замереть и сохранять неподвижную картинную посадку. Поясница остается мягкой и эластичной, следует за движением лошади, не мешая ей правильно шагать (рысить\галопировать).

Упражнения на шагу

Для начала, начните делать упражнения без стремян на шагу. Уделите все внимание тому, чтобы сохранять глубокую и независимую посадку. Следите за тем, чтобы нога не лезла вверх. Только когда даже на прибавленном шагу вы сможете сидеть легко и непринуждённо, можно переходить на работу на галопе и рыси. Рысь – наиболее сложный для езды без стремян аллюр, поэтому для начала работайте короткой рысью, желательно на спокойной лошади с мягкой спиной. Не торопитесь, любой смысл езды без стремян теряется, если всадник напряжен. Также не увлекайтесь долгими репризами езды без стремян, особенно в начале. Как только вы устали, сохранять мышцы расслабленными становиться практически невозможно. Увеличивайте нагрузку постепенно, чтобы получать от упражнений правильный и полезный эффект.

Когда начать тренироваться

Работа над этим упражнением начинается с самых первых месяцев обучения верховой езде. Постановка правильной посадки невозможна без классических уроков на корде, которые обязательно включают езду без стремян. Для начального обучения, а также для коррекции посадки нужна правильная лошадь: спокойная, обученная работать на корде под всадником, не боящаяся бича, с мягкими и ритмичными аллюрами. Также нужно правильное снаряжение: подходящее седло, простая уздечка с трензелем, развязки или гог, корда и бич. Ну и конечно, безопасное, огороженное место для занятий и грамотный тренер.

Прежде, чем начинать ездить без стремян, всадника учат ездить без повода. Можно придерживаться за гриву или шейный ремень, но постепенно, выполняя гимнастические упражнения (махи руками, повороты корпуса, наклоны и тд), человек приобретает нужный баланс и уже перестает видеть необходимость держаться руками. Обучение носит ступенчатый, а не линейный характер. Это значит, что научившись ездить без повода на шагу, всадник приступает к езде на шагу без стремян, затем учится ездить без повода на рыси, следующий этап — езда без стремян на рыси и тд. Идея в том, что мы не ждем, пока всадник освоит езду без повода на всех трех аллюрах, затем вводя езду без стремян, а действуем ступенчато.

Упражнения на корде

На корде всадник выполняет гимнастические упражнения. Их существует великое множество. Тренер предлагает их в определенной последовательности, в зависимости от возраста, пола, физической подготовки всадника. Их польза не только в том, чтобы помочь человеку приобрести нужную гибкость и силу для занятия верховой ездой, но и научиться держать баланс в седле и расслаблять нужные мышцы.

С детьми чаще начинают с упражнений на поддержание баланса. К примеру, руки в сторону на высоте плеч, руки вверх, руки за спиной, езда на балансе. Езда на балансе значит ноги отведены от седла, всадник касается седла только седалищными костями, и тд. Это связано с тем, что дети обладают большей гибкостью, чем взрослые, но хуже держат равновесие. Со взрослыми людьми начинают с упражнений на растяжку и расслабление. Например, махи руками\ногами, повороты корпуса, наклоны вниз с мыску ботинка и назад к крупу лошади, дыхательные упражнения и тд.

Езда без стремян для опытных всадников

Упражнения без стремян полезны и после, для более опытных всадников. Например, в старой европейской школе без стремян ездили первые три года обучения. Их просто отстегивали от седла. Кавалеристы во время подготовки даже ездили кроссы без стремян. Это не значит, что вам стоит немедленно отстегивать и выкидывать стремена. Достаточно постоянно включать такой тип езды в свои обычные тренировки.

Ступени обучения

«Включите трехступенчатую прогрессивную программу езды без стремян в свои занятия. Не торопитесь и действуйте постепенно:

— Начните с езды без стремян на корде, чтобы укрепить посадку и сделать ее независимой;

— Далее начните выполнять манежные упражнения без стремян (фигурная езда, латеральные упражнения и тд);

— Затем можно включать прыжки. Сначала через небольшие одиночные препятствия, а затем через гимнастические ряды.

Я езжу без стремян один раз в неделю. Начните с 15-20 минут, затем постепенно сможете работать так все 45 минут», — советует Джордж Моррис.

Спортивные лошади часто достаточно игривы, поэтому начинайте работу без стремян после хорошей разминки, чтобы дать лошади возможность выплеснуть свою энергию до того, как окажетесь без стремян.

Более опытные всадники могут проверять ездой без стремян эффективность своего использования средств управления, а также сбалансированности посадки. Переходы галоп – шаг – галоп с другой ноги – шаг – галоп очень хорошо показывает, насколько ровно и независимо сидит всадник. Если он стоит на стременах, сидит на одной стороне седла, то такое упражнения будет сделать очень сложно.

Прыжки без стремян

Прыжки через небольшие препятствия без стремян нужны для того, чтобы отработать баланс и правильную посадку, а не для накачивания мышц ног. Поэтому не старайтесь прыгать много, но внимательно следите за правильностью исполнения. Если вы работаете без тренера, используйте зеркала, или попросите друга помочь вам. Качество на первом месте, а переутомлённые мышцы не позволят всаднику сидеть расслабленно и непринуждённо.

Лошадь – прекрасное грациозное животное. Были времена, когда без лошади невозможно было представить свою жизнь ни крестьянину, ни князю. Они пахали землю, возили грузы, и, конечно же, на них ездили верхом. Крестьянские дети гоняли коней купать и в ночное, сидя на теплых спинах лошадей – без седел. Обучение верховой езде начиналось с малолетства. Любой деревенский мальчишка мог не только уверенно держаться на спине лошади, но и запрячь ее практически с закрытыми глазами. Часто и уход за животным поручали детям – у взрослых много своей, более тяжелой работы. У юных княжичей, сыновей дворян и бояр обучение верховой езде было одной из важнейших частей обучения.

Сейчас школа верховой езды – обязательный элемент обучения во многих зарубежных и российских частных школах. Гордые красавцы сохранились и в некоторых деревнях, на ипподромах и конезаводах, клубах, частных конюшнях, конном спорте. На улицах их увидишь редко, а вот по телевизору то и дело показывают соревнования по выездке, где лошадь танцует по манежу, управляемая уверенной рукой всадника, или конкур, когда всадник и лошадь, слившись в едином порыве, взмывают над препятствиями.

Верховая езда как спорт.

Конный спорт – трудное дело. Лошадь – не велосипед, норовистый «снаряд» и палец отхватить может, и ногой лягнуть. Но юные спортсмены не боятся трудностей, ведь в основе их увлечения лежит огромная любовь к лошадям. Кроме обучения верховой езде, взаимодействию с лошадью, выезде, прыжкам, дети просто общаются с умными животными, ухаживают за ними, становятся настоящими друзьями. Тренировки, падения, отработки по сто раз одного и того же, травмы – им все нипочем. Но начинать знакомство с лошадью можно и не в школе верховой езды, где все-таки большая часть занятий нацелена на результат – быстрее, выше, сильнее.

Катания на лошадях как отдых.

Самые маленькие наездники могут познакомиться с прекрасными животными в ближайшем парке – часто на дорожках стоят лошадки и пони, на которых можно проехать кружок по дорожке – разумеется, в поводу и шагом. Трехлетнему или четырехлетнему малышу такого катания на лошади хватит, а вот мальчик постарше на таком «аттракционе» может заскучать.

С пяти-шестилетнего возраста мальчишку можно привести в клуб верховой езды – их сейчас великое множество. Опытные тренеры подберут лошадку, объяснят, как сидеть на лошади, как садиться в седло и спрыгнуть на землю, как общаться с лошадью – как стоя на земле, так и сидя в седле. Начальный этап обучения верховой езде здесь, как и в школах верховой езды, проходит обычно на корде – длинной веревке, при помощи которой тренер может контролировать лошадь, управляемую неопытным всадником. После – животное и мальчик остаются наедине, а тренер только дает подсказки, советы, рекомендации. Также в клубах практикуются прогулки на лошадях по дорожкам близлежащего парка. Клубы хороши тем, что катание на лошадях здесь доступно практически в любое время. Можно устроить прогулку на лошадях по парку всей семьей после трудного рабочее-учебного дня, а можно – в выходные.

Катание на лошади по манежу, леваде (специально огороженной площадке) или парковым дорожками – это, конечно, хорошо. Общение с большим добрым животным успокаивает, снимает стресс, даже способно избавить от некоторых заболеваний, что используется, к примеру, в иппотерапии. Но прогулка на лошади по парку не идет ни в какое сравнение с конным походом.

Конный поход: по полям, по лесам, нынче здесь — завтра там.

Конный туризм в нашей стране начал развиваться сравнительно недавно, но выбор уже есть. Предложения по конному туризму можно найти в сети Интернет или попросить рекомендацию у работников клуба, который посещаете – часто они знают ближайшие турбазы, которые предлагают прогулки на лошадях и конные походы.

Такие базы обычно бывают двух видов – те, что предлагают уютные домики, баню, сауну, развлечения и развитую инфраструктуру, а также прогулки на лошадях в лес, поле, или на костровую поляну, но обязательно – с возвращением в уютный домик.

Другие предлагают собственно конный туризм. То есть набирается группа, подбираются лошадки и маршрут – обычно их несколько, в зависимости от уровня подготовки всадников, и на 7-10 дней вы прощаетесь с домашним уютом и твердой крышей над головой.

В конном походе жить вы будете в палатке, готовить – на костре, и за лошадью своей ухаживать – сами. Разумеется, совсем маленьким детям такое приключение не по силам, а вот мальчики постарше его обязательно оценят. А заодно узнают, как разжечь костер и сварить на нем кашу, покатаются без седла, совсем как крестьянские дети прошлого века, смогут искупаться с лошадью, а также загорят, поспят в настоящей палатке, и будут петь песни под гитару у ночного костра и печь в нем картошку.

В зависимости от подготовленности всадников, маршруты конных походов делятся на те, что посложнее – по 3-4 часа в день в седле, и попроще – час-два езды, а потом стоянка с играми, развлечениями и отдыхом. Впрочем, и новички, и умелые всадники ухаживают за своими верными конями самостоятельно. Наверное, такой подход особенно важен для мальчишек – они учатся заботиться о ком-то, нести за него ответственность. А в походе это – не в тягость. Тем более инструктор всегда готов прийти на помощь, если что-то поначалу не получается.

Возможно, вернувшись из конного похода, мальчик решит связать свою жизнь с лошадьми и пойдет записываться в школу верховой езды. Возможно, ограничится катанием на лошадях в ближайшем клубе, и с нетерпением ждать новых конных походов на полюбившейся конно-туристической базе. А возможно, увлечется конным туризмом, и будет находить новые, более интересные маршруты – например, горные. Но то, что он вряд ли останется равнодушным – это совершено точно.

Верховая езда год от года становится все популярнее. И неудивительно, ведь это не только интересное увлечение, но и яркие эмоции от общения с животными, заслуженно являющимися символом красоты, грации и скорости. Много лет назад в Коломне была сильная школа обучения верховой езде на базе конюшни «Алабай». Теперь ее возродили под новым названием «В полях».

Новость партнера

Конюшня переживает второе рождение

В былые времена слава о конюшне «Алабай» гремела на всю округу. За годы работы конюшни навыками верховой езды овладели сотни учеников, нередко добиваясь впечатляющих результатов в спорте. Сейчас благодаря владельцу базы отдыха «В полях» Дмитрию Берчанскому конюшня переживает второе рождение, теперь под названием «В полях». Возобновлено и обучение верховой езде. «Раньше я и сам занимался верховой ездой, поэтому прекрасно знаю все тонкости данного спорта», — рассказал корреспонденту KS Дмитрий Берчанский. Именно поэтому Дмитрий и взял восстановление конюшни в свои руки. Проделана большая работа, на конюшню вновь вернулись лошади, а опытные наездники готовы взять под свое крыло мечтающих научиться держаться в седле.

Почему стоит выбрать верховую езду?

Все мы огромное количество времени проводим за офисным столом, компьютером, ноутбуком, и, как следствие, страдает осанка. Занятия верховой ездой здорово помогают в решении этой проблемы. Сидя на лошади, просто невозможно сутулиться, а регулярные занятия помогут привыкнуть сидеть правильно. Еще один весомый довод в пользу конного спорта — это возможность раскрепоститься, стать увереннее. Согласитесь, управляя пятью центнерами живого веса, волей-неволей почувствуешь себя хозяином положения.

Немаловажно и то, что верховая езда способствует получению положительных эмоций. Многие отмечают, что, даже придя в манеж в плохом настроении или самочувствии, по окончании тренировки ощущают прилив сил и энергии. Занятия верховой ездой учат и дружбе, пониманию, работе в команде.

Индивидуальные занятия для детей и взрослых

Оказавшись в конюшне или манеже для занятий, вы непременно будете очарованы этими изящными животными. Перед началом тренировки инструктор познакомит с лошадью, проведет инструктаж, расскажет тонкости общения с животным. Если раньше вы никогда не были в седле, тренер научит садиться на лошадь, спешиваться, покажет, как тронуть и остановить лошадь. Занятие длится 40 минут, есть возможность и сокращенного занятия — 20 минут, ведь держаться в седле довольно сложно неподготовленному человеку.

Особенно завораживает зрелище, как управляется с 500-килограммовой лошадью 12-летний подросток. Именно в этом возрасте наездники конюшни «В полях» советуют начинать серьезные занятия. «Мы смотрим на физическую подготовку ребенка, иногда и в 10 лет ребенок развит физически гораздо лучше 12-летнего, — объясняет Дмитрий. — Все индивидуально». Возрастной ценз не случаен, ведь лошадь — большое и сильное животное. Если она чувствует, что наездник не контролирует ее, то и слушаться не будет.

В следующем сезоне на конюшню пригласят и ребят чуть младше, с 7 лет, для них планируется привезти лошадей более низкорослой породы.

Ребенка научат не только держаться в седле, но и уходу за лошадью

Кроме индивидуальных занятий для детей и взрослых есть здесь и секция верховой езды. Небольшая группа из шести человек занимается с тренером дважды в неделю. Здесь их учат не только уверенно чувствовать себя в седле, но и объясняют, как подружиться с лошадью, как ухаживать за ней. Через 3-4 месяца ребенок будет полностью подготовлен и сможет с легкостью управиться с лошадью.

Считается, что верховая езда — элитный вид спорта, который не по карману большей части населения. Однако на конюшне «В полях» развенчивают мифы: за целый месяц занятий дважды в неделю нужно будет заплатить всего 4000 рублей.

Для опытных наездников — конкур

«Продвинутым» всадникам, которые уверенно держатся в седле на рыси и на галопе, подойдут занятия конкуром (преодоление препятствий определенной сложности и высоты). Прославленный тренер Татьяна Четверикова , кандидат в мастера спорта по троеборью, тренер и преподаватель «Школы повышения квалификации руководителей и специалистов коневодства» ВНИИ коневодства, теперь каждое воскресенье готова обучать и коломенцев. Татьяна успешно учит верховой езде и конкуру вот уже более 20 лет. На базе конюшни «В полях» она проводит как индивидуальные занятия, на которых тренирует и спортсменов, и лошадей, так и групповые занятия. «Мы подходим очень серьезно к процессу обучения, — рассказал Дмитрий Берчанский. — Приглашаем лучших тренеров, как для новичков, так и для уже опытных наездников. В Коломне, насколько я знаю, такое основательное обучение верховой езде и конному спорту возможно только на нашей конюшне».

Главное — безопасность

Главный принцип обучения на конюшне «В полях» — безопасность. Сотню раз повторяется техника безопасности, уделяется внимание амуниции. Чтобы приступить к занятиям, нужно также оформить страховку от несчастных случаев. Сделать это можно в любой страховой компании.

Стоит обратить внимание и на одежду. Главное условие — одежда должна быть удобной и не сковывать движения. Подойдут джинсы или удобные брюки, жилет. Обувь для тренировок лучше выбрать на плоской подошве, чтобы не запутаться ненароком в стременах. Не забудьте и про едва ли не самый важный элемент защиты — шлем.

Лошадь дарит человеку ни с чем не сравнимые чувства — ощущение скорости и единения с природой. Решив освоить верховую езду, вы сможете стать частью удивительного конного мира, полного ярких эмоций, а опытные инструкторы конюшни «В полях» обязательно вам в этом помогут.

Тел. 8 (906) 778-69-49

Адрес: д. Солосцово, ул. Дачная, вл. 21

admin

Наверх