Как делать галоп на лошади

ВНИМАНИЕ! Если Вы уже зарегистрированы на нашем сайте, пожалуйста, сперва войдите в качестве зарегистрированного пользователя . Это позволит системе предложить связать вашу карточку HORSE.RU с указанными социальными сетями. В противном случае система создаст новую карточку и нового пользователя, что может доставить Вам неудобство ввиду несвязности между карточками Ваших альбомов, сообщений, друзей и др. материалов, созданных предыдущей регистрацией и новой.

Я уже имею зарегистрированную карточку на HORSE.RU и хочу привязать ее к своей карточке в социальной сети
Facebook » Я хочу войти с помощью Facebook
ВКонтакте » Я хочу войти с помощью ВКонтакте
Добавить
Изменить У Вас пока нет избранных страниц на этом сайте
Вы добавляете текущую страницу в качестве закладки для быстрого перехода к ней.

Вы не зарегистрированы на этом сайте. Информация о закладках будет сохранены в cookie, и будет доступна только на этом компьютере при входе на сайт незарегистрированным пользователем

Информация о закладках будет сохранена в личном профиле Вашего пользователя, и будет доступна при входе под именем этого пользователя с любого компьютера


Правила и рекомендации
Сборник правил и рекомендаций федерараций конного спорта (ФЕИ, ФКСР и д.р.).

Учебники верховой езды
Собрания лучших учебников верховой езды для начинающих и профессионалов


Подготовка лошади
Материалы, посвященные подготовке спортивных лошадей

Выездка
По международной терминологии – дрессура
высшая школа верховой езды.

Конкур
Преодоление препятствий. Самый массовый и популярный вид конного спорта.

Троеборье
В течении трех дней всадники соревнуются в выездке, конкуре и кроссе.

Конные игры
Статьи, посвященные конным играм, где одним из участников является лошадь

Стипль-Чез
Cкачки с препятствиями, проводится на специально оборудованной трассе.

Движение на галопе совершается в три такта. Различают галоп с правой ноги и с левой. При галопе с правой ноги (рис. 32) вперед выбрасывается правая пара ног, при галопе с левой ноги — левая пара.

Лошадь нужно предупредить о переходе на галоп не только постановлением, при этом надо, чтобы она приняла вправо или влево в зависимости от того, с правой или левой ноги должен начаться галоп. С этим должны согласовываться и посылы.

Рис.31 Переход на галоп с правой ноги.

Собственно говоря, посыл на галоп совершается не из прямого положения корпуса, а из посадки, которая должна быть у всадника, заставляющего лошадь принять вправо или влево. В соответствии с этим внутреннее бедро должно быть уже продвинуто, внутренний шенкель прилегать к подпруге, а внешний — к крупу лошади на расстоянии ширины ладони за подпругой. Если бы всадник, смягчив поводья, равномерно надавил вперед пояснично-крестцовыми мышцами и шенкелями, то лошадь, приняв вправо или влево, перешла бы на рысь.

Но чтобы лошадь, принявшая вправо или влево, перешла бы не на рысь, а на галоп, нужно сменить чередование ног на галоп. Это происходит в первую очередь благодаря энергичному давлению вперед внутренней тазовой костью и одностороннему напряжению мускулатуры пояснично-крестцового отдела.

В связи с этим оба шенкеля давят на лошадь вперед (внутренний — на подпруге, а внешний — на расстоянии ширины ладони за подпругой), но прежде всего внутренний. Оба повода нужно одновременно смягчить, чтобы облегчить лошади движение вперед. Давление же на внутреннюю сторону можно усилить еще и благодаря незначительному набору повода.

Переходить на галоп учат по-разному. Можно перевести лошадь на галоп с помощью хлыста и даже окриком или щелканьем языка. Часто говорят, что лошадь должна принять в сторону, чтобы получить большую свободу плечам. При этом она изгибается в форме буквы S. Иногда рекомендуют переходить на галоп только с помощью внешнего шенкеля, но такие советы ведут по ошибочному пути.

Хорошо выезженная лошадь на галопе с правой ноги принимает вправо, а на галопе с левой ноги — влево. Вперед выбрасывается внутренняя пара ног, что является следствием деятельности костно-мышечного аппарата, включая и мышцы изогнутой спины. Если всадник стремится войти в эти движения, как он этому учился на рыси, то внутренней тазовой костью и бедрами, то есть односторонним напряжением пояснично-крестцового отдела, он должен надавить вперед. Если всадник этому научится, то будет уверенно сидеть в седле на галопе, как и на рыси.

Если всадник при переходе на галоп давит вперед на внутреннюю сторону в то время, как лошадь переходит на галоп не с нужной ноги, то у него неправильная посадка. Неправильный переход на галоп всадник ощущает костями таза, как будто лошадь требует, чтобы он сел иначе. В то время как он собирается передвинуть правое бедро и правую тазовую кость, лошадь как бы подсказывает ему, что следует продвинуть левое бедро и левую тазовую кость. Всадник должен почувствовать это поворачивающее движение под тазом, потому что оно мешает ему правильно сидеть в седле. И как только всадник обратит на это внимание, он научится и исправлять ошибку.
Если он научится правильно переводить лошадь на галоп, то сможет попеременно галопировать то с правой, то с левой ноги.

Переход на галоп лучше всего делать с движения и с вольта или перед прохождением угла манежа, и его следует отрабатывать до тех пор, пока всадник не обретет полной уверенности. В движении всаднику легче сохранить уверенную посадку, а на повороте лошадь в соответствии с применением легче начинает галопировать.

Лошадь движется не просто галопом, а рабочим, сокращенным, средним или прибавленным галопом. Всадник должен точно придерживаться различий в темпе и его частой переменой напоминать самому себе о том, что он должен ехать в каком-то определенном темпе.

Лошадь на галопе чувствует себя совсем не так, как на рыси, потому что галоп — это разновидность поступательного движения с особым чередованием ног. Всадники, хорошо умеющие входить в ритм движения на рыси, должны хорошо прочувствовать сопровождение ритма движений на галопе. Многие всадники первое умеют, а второе у них не получается. Посадка всадника в седле зависит от того, научился ли всадник правильно переходить на галоп. Да и вообще для него очень важно прочувствовать ритм движения лошади на галопе.

Рис. 32 Галоп с правой ноги. После третьей фазы следует фаза свободного зависания

Всадник на галопе невольно сопровождает движение лошади переносом центра своей тяжести с передних ног на задние. Когда лошадь в первой фазе находится в высшей точке, всадник, невольно наклоняясь вперед, отрывает седалище от седла. Этого делать не следует. Когда лошадь в третьей фазе находится в низшей точке, всадник несколько отклоняет корпус назад.

Чем быстрей лошадь идет галопом, тем чаще становятся ее движения и тем больше они захватывают пространство. Если на галопе всадник не хочет делать повороты короче, то возможно это лишь тогда, когда лошадь безупречно повинуется посылам и движется собранным галопом. На собранном галопе задние ноги лошади согнуты, а передние почти прямые. Некогда принятое определение «укороченный галоп» наводит на ложную мысль о том, что главное в этом аллюре заключается в укорачивании, поэтому его называют теперь чаще «собранным галопом». Говорят также и о «сокращенном галопе», подразумевая под этим аллюр, который неправильно сокращают набором поводьев. Большинство всадников часто соблазняются набором поводьев. Этой ошибки начинающий всадник может избежать только тогда, когда научится добиваться сбора лошади частым переходом на галоп. Первый скачок перехода с шага на галоп кажется элегантным, но уже при втором и третьем скачках сбор пропадает. На галопе точно так же, как и на рыси, нужно напряжением пояснично-крестцового отдела постоянно посылать лошадь, добиваться сбора, совершая при каждом ее скачке повторяющийся посыл на галоп. При продолжительной выездке посыл становится все деликатней, пока всадник не добьется осуществления его только односторонним напряжением пояснично-крестцового отдела.

Многие всадники, умеющие на рыси заставить лошадь повиноваться посылам, так и не постигают, что одностороннее воздействие пояснично-крестцовых мышц на галопе играет точно такую же роль, как и общее напряжение пояснично-крестцового отдела на рыси.

Повороты на движении

Поворотами на движении называют любое изменение направления, прохождение углов, езду на вольту и серпантином.

Совершить правильный поворот во время движения лошади всадник сможет лишь тогда, когда научится согласовывать правильное усилие с односторонним воздействием при поворотах на месте.

Рис.33 Поворот на движении (чтобы рисунок был более ясным, центробежная сила во внимание не принимается)

В первое время своего обучения добронравная лошадь, на которой всадник учится, поворачивает сама. При этом всадник уже осознает, что, проходя угол, он должен перенести корпус внутрь, чтобы под действием центробежной силы не сползти на внешнюю сторону.

Каждому повороту на движении предшествует постановление. Выполняя его, всадник убеждается во внимании лошади и исправляет собственную посадку. Затем заставляет лошадь принять в соответствующую сторону, при этом переносит свой центр тяжести внутрь и прижимает внутренний шенкель к туловищу лошади на подпруге, а внешний — за ней.

Только после того, как лошадь приняла в ту сторону, куда должна повернуться, должен последовать посыл на поворот.

Внутренний повод вводит лошадь в поворот. Внешним поводом и внешним шенкелем добиваются, как и при повороте на задних ногах, перехода на вольт и определяют величину радиуса поворота.

Внутренний шенкель, как и при повороте на задних ногах, действует предупреждающе, ограничивает поворот и посылает лошадь.

Оба шенкеля и поводья воздействуют с различными усилиями, в зависимости от чувствительности лошади. Если поворот выполняется правильно, то копыта задних ног ступают точно в следы передних — как на рисунке. На разрыхленном граблями грунте всадник может убедиться сам, правильно ли он прошел поворот.

Но всевозможные влияния, исходящие не обязательно от всадника, могут побудить лошадь отклониться во внешнюю или внутреннюю сторону от следа.

В закрытом манеже лошадь часто старается больше закруглять углы, и, чтобы отвести ее глубже в угол, всадник воздействует внутренним шенкелем сильнее. Совершая меньшую ошибку, задние ноги лошади описывают больший круг, чем передние, и в этом случае следы задних ног оказываются рядом с передними — с внешней стороны.

Зачастую всадник слишком рано приходит к выводу, что уже научился выполнять повороты на движении. Правильно выполнить вольт, т.е. чтобы передние и задние ноги лошади шли след в след, очень трудно и требует хорошей подготовки, нужного усилия и согласованности воздействий. Если всадник полагает, что этому он уже научился, то ему следует проверить, может ли его лошадь действительно на одном месте сделать один или два вольта след в след. Устроить такой экзамен всадник может на ровном разрыхленном грунте.

Чтобы научиться этому, начинающий всадник должен проходить не только вольты в один след, но и заставлять лошадь вписывать в окружность следы задних ног, а также ступать за ее пределы. И все это не на одной лошади, а на разных.

После каждого поворота на движении лошадь нужно послать прямо.

Рис. 34
1. Поворот при слишком сильном воздействии внутреннего шенкеля (незначительная ошибка, выражающаяся в прилегании к бортику манежа)
2. Поворот при слишком сильном воздействии внешнего шенкеля (незначительная ошибка, выражающаяся в чрезмерном отходе от бортика манежа)

При перемене направления вольта лошадь недалеко от центра манежа посылают прямо, а при переходе на другой вольт это повторяют. Перемену вольта нужно делать так, чтобы всадник менял круг в направлении закрытой стороны. Незадолго до того, как он попадает в середину вольта, лошадь следует послать прямо. Включение подковообразной фигуры следа важно, и отнюдь не по формальным причинам. Если начинающий всадник не может заставить себя проехать обе дуги линии перехода абсолютно одинаково, то, значит, он не научился правильно посылать лошадь на поворот. О своем желании совершить поворот он может сообщить лошади только тогда, когда сам знает точно, какой линии должен придерживаться.

При езде серпантином, проезжая каждую новую дугу, лошадь следует посылать прямо и потом вновь заставлять принять. Принимание каждый раз должно проходить от затылка до хвоста — через всю лошадь; это очень важно для всадника и лошади при езде серпантином.

Уменьшение и увеличение вольта

«Уменьшение вольта» и «увеличение вольта» происходит на движении и предназначается для того, чтобы познакомить всадника и лошадь с уменьшением и увеличением радиуса поворота. Их выполняют точно так, как повороты на движении со вписанными и выходящими за след задними конечностями.

При уменьшении вольта лошадь по спирали постепенно приближается к центру, причем передние ноги отжимаются внутрь воздействием внешнего шенкеля. Внутренний повод обеспечивает при этом мягкость движения и принимания.

Также и при увеличении вольта лошадь в первую очередь идет на внешнем поводе в то время, как внутренний шенкель постепенно отводит ее от центра. Всадник действует неверно, когда для увеличения вольта натягивает внешний повод через холку лошади во внешнюю сторону.

Для начинающих всадников оба упражнения слишком трудны, поэтому нельзя начинать обучение этому слишком рано. Вначале всадник должен научиться правильной посадке в седле и согласованности воздействий, побуждать лошадь при повороте сделать задними ногами только два или три шага внутрь или в наружную сторону. Если же он попытается увеличить это движение сверх трех шагов, то легко могут появиться ошибки в посадке.

Осаживание — движение лошади назад. Оно должно проходить прямолинейно, без смещений в стороны. При осаживании движение задних ног на какое-то мгновенье опережает движение передних, расположенных на соответствующей диагонали. Во время осаживания лошадь должна быть в сборе.

Посыл к осаживанию соответствует посылам к началу движения, переходу на рысь и остановке. Пояснично-крестцовый отдел и оба шенкеля посылают лошадь вперед, а поводья воздействуют в противоположную сторону и в тот момент, когда лошадь собирается сделать шаг вперед, побуждают ее двигаться назад. Набор поводьев без воздействия шенкелями нельзя считать правильным посылом. Надо побудить лошадь к движению назад.

Если после посыла лошадь не сделает движения назад, то значит, она не повинуется всаднику. Поэтому любое движение нужно также начинать с осаживания.

Перед осаживанием всадник должен всегда точно знать, на сколько шагов он собирается осадить: на один, два, три или четыре. При этом лошадь должна отступить на столько шагов, сколько нужно всаднику. Начинающий всадник часто не только забывает осаживание ограничить посылом, но и слишком увлекается набором поводьев.

Лошадь, осаживаемая правильно, непослушания не проявляет. Если же это возникает, то у всадника будут доказательства, что его воздействия не очень тонки и не согласованы между собой или же лошадь не приучена повиноваться посылам.

Особенно полезно в конце осаживания сразу заставлять лошадь двинуться вперед, не останавливая ее.

Осаживание — самая трудная, но и безошибочная проверка согласованности между посылающими и сдерживающими воздействиями. Поэтому осаживание следует разучивать только тогда, когда всадник убежден, что он научился правильно останавливать лошадь.

Продольное сгибание лошади

К процессу выездки лошади также относится умение выполнять продольное сгибание и «излом». Об этом нужно обязательно рассказать, потому что вопрос раньше или позже встанет перед каждым начинающим всадником.

Само собой разумеется, что лошадь, как и человек, с помощью различных упражнений может разогреть мышцы. Выполнение этих упражнений одновременно является и предварительной подготовкой к боковым движениям и движению плечом внутрь.

При сгибании лошадь изогнута по всей длине, как и на шаге с приниманием, но передние ноги несколько отставлены от следа, в то время как задние должны идти прямо по следу, так чтобы внутренняя задняя нога ставилась между следами передних ног (в то время как при езде с приниманием внешняя задняя нога ставится между следами обеих передних ног).

Рис.35 Езда на лошади, поставленной в какую-либо сторону, и езда в два следа.


Рис.36 Каждый всадник идет прямо на зрителя. Кажется, что всадники сидят прямо, но они сидят с наклоном внутрь при сгибании в бедрах. Хотя лошади и изогнуты, но они идут прямо, а не в сторону. Размах и ход следует поддерживать; если они утратятся, то, значит, работа с лошадью ведется неправильно.

Рис. 38 Этапы обучения лошади движению траверсом из угла манежа

При движении плечом внутрь лошадь принимает так же, как и при «сгибании», только сильней изгибается к ребрах и дальше отходит от следа, причем внутренняя задняя нога следует за внешней передней.

При «изломе» шея и голова лошади изгибаются больше, чем при сгибании.

То и другое упражнение можно проделать в статичном положении и на движении. Приводящие к ним воздействия те же, что и при езде с приниманием. Начинающим всадникам не следует делать этих упражнений, они должны довольствоваться ездой с приниманием. При выполнении этих упражнений начинающий всадник может поддаться соблазну добиться от лошади послушания только натяжением поводьев.

Встречается довольно мало лошадей, которые после соответствующей тренировки не могут совершить бокового изгиба. Если лошадь не может это сделать, то в основном из-за неправильных воздействий всадника. В деннике в момент кормления можно увидеть, что эти лошади прекрасно поворачиваются в обе стороны.

Езда в два следа

При езде в один след копыта задних ног ступают по следам передних. Если же лошадь поставлена под углом к направлению движения, то она идет в два следа. Следы не должны далеко отстоять друг от друга, нарушая равномерное чередование ног. Иначе у лошади появятся повреждения ног и растяжение сухожилий.

Езда в два следа требует от всадника правильной посадки и большого умения. К езде в два следа относится боковое движение — расслабляющее упражнение, когда ноги лошади переступают одна через другую отчетливо в два следа. При широком шаге возникает незначительный изгиб лошади. При этом она движется в направлении, противоположном поставу головы. Такое упражнение не способствует развитию задних конечностей и сбору лошади и делается на шагу, а в порядке исключения — и на рыси. Оно не должно быть длительным.

При этом лошадь движется в два следа, удаленных друг от друга на расстояние одного шага. Внутренние ноги лошади ступают равномерно перед внешними (см. рис. 35 и 36).

Всадник переносит центр тяжести внутрь и прилегающим вплотную за подпругой внутренним шенкелем отжимает задние ноги лошади в сторону. Воздействие шенкелем должно начинаться в тот момент, когда лошадь отрывает заднюю внутреннюю ногу от земли и повторяется от шага к шагу.

При боковом движении или принимании различают: движения плечом внутрь, траверс и ренверс. Боковые движения предназначены для общей подготовки лошади и увеличения ее продольного изгиба. К отработке боковых движений могут приступать только всадники, имеющие значительный стаж и опыт. Но боковые принимания не являются самоцелью, а только средством, помогающим достижению усиленного сбора. При движении плечом вперед внутренняя задняя нога находится на той же линии, что и внешняя передняя (см. рис. 35 и 36).

При исполнении траверса и его контрзадания — ренверса — задняя внешняя нога ступает по той же линии, что и внутренняя задняя. На это обращают очень мало внимания. Очень часто лошадь «выпадает» задней ногой или плечом и таким образом легко избегает собирающих воздействий всадника. В этом случае боковые движения бесполезны и даже вредны.

Коротким полувольтом называют плавно выполненный на движении поворот на задних конечностях. При повороте на задних ногах лошадь останавливается до него и после него, а на коротком полувольте она сохраняет свой аллюр. Это задание выполняется на шагу и галопе.

Короткий полувольт сначала отрабатывают на движении шагом. Как и при разучивании поворота на задних конечностях, когда всадник пытается до некоторой степени прямо из движения шагом одновременно с остановкой лошади сделать первый шаг поворота, так же нужно действовать и при коротком полувольте. Посылы остаются те же, только нужно, чтобы сохранялось движение и обе задние ноги продолжали действовать в такт того аллюра, на котором следует сделать поворот.

При возросшей степени выездки всаднику целесообразно полувольт на движении отработать с сужающим воздействием внешнего шенкеля. Это упражнение особенно важно и поучительно при исполнении полувольтов на галопе. Такой полувольт на галопе — лучшее предварительное упражнение, из которого позже можно перейти к выполнению пируэта.

Стремление плавно выполнить короткий полувольт не должно соблазнять всадника закончить его по возможности быстрей с помощью набора поводьев. Самое важное при этом не быстрота исполнения, а правильность движений при сохранении такта. Лошади, не приученные к повиновению посылам, будут постоянно сопротивляться выполнению короткого полувольта.

Галоп, по мнению большинства конников, самый удобный аллюр. Однако таким он становится тогда, когда всадник научился сидеть расслабленно и следовать за движениями лошади. На галопе лошадь использует свою голову и шею для поддержания баланса. Ее движения несколько схожи с полетом качелей. Для начинающего всадника нелегко сразу почувствовать себя уверенно и свободно при этом. Как научиться ездить галопом?

Когда всадник легко и уверенно сидит на шагу и рыси со стременами\поводом и без, можно начинать разучивать галоп.

Подготовка

Чтобы начать обучения всадника сидеть на галопе понадобится:

Правильная лошадь

Мы не раз уже говорили о том, что правильная лошадь очень важна особенно на начальном этапе обучения верховой езде. Если мы говорим о разучивании галопа, то это должна быть лошадь с мягким, ритмичным аллюром, спокойная, имеющая работать на корде под всадником. Важный момент – она должна быть сбалансированная на задних ногах т.е нести себя самостоятельно и двигаться в горку. Собранность и баланс лошади на этом этапе задача тренера (или кордового), начинающий всадник не сможет добиться таких движений. Для хорошо выезженной лошади показать это на корде – привычная и не сложная работа. Почему это так важно?

Все просто, так всадник изначально почувствует правильные движения лошади и ему легче будет освоить корректную посадку. Если лошадь валиться на перед, это создает у всадника чувство движения вниз, что плохо сказывается на качестве обучения: всадник начинает цепляться коленями, наклоняться вперед (или, наоборот, в противовес движению, назад) и тд;

Правильная амуниция

Помимо седла и уздечки для обучения понадобятся: корда и бич; развязки или гог; шейный ремень;

Правильное место для занятий

Для первых уроков на корде лучше всего подойдет открытая или закрытая бочка либо предманежник. Это должно быть спокойное место, где другие всадники не будут вам мешать. Место должно быть огороженным и безопасным (никакого мусора и жердей, подальше от играющих на корде или в левадах лошадей и тд);

Не могу согласиться с предыдущим оратором, при подъеме в галоп с правой ноги делается правое постановление, при этом совсем не надо сворачивать голову лошади вправо, а только лишь нос должен быть слегка повернут вправо, так что Вы видите угол правого глаза лошади.Левый шенкель находится немного дальше сзади по сравнению с правым,и работает более активно чем правый, повод подбирается и лошадь активно выталкивается шенкелями, после подьема в галоп, если лошадь теряет импульс, надо дотолкнуть лошадь шенкелями, при этом левый шенкель при галопе с правой ноги работает активнее, постановление удерживается, не давайте лошади растягиваться — она должна быть собрана и идти в поводу. Рука должна мягко сдерживать лошадь, а шенкеля энергично побуждают к движению вперед. Лошадь как бы зажата между поводом и шенкелем, при этом воздействие шенкеля должно быть активнее сдерживающего воздействия повода.

Таким образом при галопе с правой ноги активнее работает левый шенкель и, наоборот, при подъеме с левой — правый шенкель.

И еще, судя по Вашим словам, Вы шенкелями держитесь за лошадь — это лишнее, старайтесь не использовать шенкель для удержания равновесия, Вы длжны научиться сидеть за счет баланса и шлюсса, а шенкель должен быть свободен, ведь это средство управления лошадью.

Посадка на лошади полностью зависит от ее аллюров. На одной лошади можно сидеть на одном только балансе. а на другой и зубами тоже деоржаться будешь ))))

В первую очередь, лошадь «тарабанить» по бокам, тем более если шенкель вы отрывать не хотите. После посыла в галоп, подразумевающий постановление (небольшим поворотом головы вы объясняете лошади с какой ноги стартовать и подтверждаете это положением своих ног), выравнивайте лошадь — повод и ноги ровно! Это должно произойти быстро, чтобы лошадь не перешла на рысь. И теперь, как только лошадь сбавляет темп — она бежит еще не рысью, но уже тормозит- необходимо прижать шенкель к ее бокам.
Обратите внимание, что при остановке вы сжимаете ногу и корпус откидываете на себя, а также тянете повод.
Если лошадь туга на шенкель, имеет смысл прижать шенкель и немного надовить. Представте, что лошадь — это тюбик и ваша задача выдовить этот тубик. Так и действуйте.
И не забывайте, что на особо тугих лошадей есть хлыст — но не бить, а напоминать о себе.
Ну а если лошадь перешла на рысь, то необходимо ее остановить, огладить, поставить прямо, сделать постановление и попробовать все с начала.

Тасмит, не могу согласиться с Вами, цепляться пятками, шенкелями и пр. за лошадь — не есть правильно, все-таки надо стремиться к тому чтобы научиться держать баланс и крепкую посадку, независимо от аллюров лошади, а вообще для укрепления посадки лучше всего езда без стремян, и аллюры здесь ни при чем, конечно есть тряские и мягкие лошади, но очень часто новички принимают амплитудную лошадь с глубокой рысью за тряскую, хотя люди имеющие достаточный опыт и хорошую крепкую посадку считают эту же лошадь весьма удобной.
Теперь насчет шенкелей — шенкель должен лежать на боку лошади, но не давить на него постоянно, и не елозить по нему. Во время галопа если лошадь начинает валиться в середину манежа поддержите ее внутренним шенкелем, при этом смягчите внутренний повод.

И последнее: не стоит оглаживанием поощрять невыполнение лошадью требования всадника, если лошадь перешла в рысь, просто переведите ее на шаг и повторите подъем в галоп еще раз. А когда она выполнит подъем и перейдет на другой аллюр по Вашему требованию — самое время похвалить и огладить.

а насчет держания шенкелями за лошадь, Вы правы, именно так я и делаю почему-то не совсем не получается держать это самое пресловутое равновесие на галопе без них! На следующей неделе пробую занятие без седла, тренер уверяет меня, что без него можно и галопом ездить, я, правда, пока смотрю на подобный вариант скептически.

Мы говорим с вами о разной подготовке всадника!

В идеале ровная посадка, зафиксированный шенкель, постоянная, но мягкая работа поводом, полуодержки. Абсолютно согласна.

Nikki недавно начала ездить галопом, поэтому переписывать инструкцию из книжки или передавать слова тренера я не хочу, я уверена, что у нее есть тренер, но она по какой-то причине не понимает его. Поэтому я не говорю «как правильно»- хотя я готово поспорить, что правильно для вас и для меня разное- я предлагаю возможные варианты.

Я не говорю о том, что шенкель должен постоянно давить на бок лошади!
Я говорю, что.

И также говорю, что.

Это не значит, что теперь всегда, на всех лошадях необходимо ерзать шенкелем по боку.
На тугих лошадях мне помогало несколько вариантов 1. Часто прижать отжать шенкель, не отрывая его от бока лошади. 2. прижать шенкель и слегка (!) подключить пятку, не бить, а просто додавить.

Существует еще много способов, но это уже к вопросу о выезженности лошади ))

А что касаеться оглаживания, то мое мнение такое! Огладить лошадь значит не всегда похвалить, но и успокоить. Если лошадь не понимает команды всадника, то это не ее вина. Поэтому перед тем как начать дальнейшую работу, имеет смысл огладить (успокоить, отвлечь) лошадь.

А что касаеться оглаживания, то мое мнение такое! Огладить лошадь значит не всегда похвалить, но и успокоить. Если лошадь не понимает команды всадника, то это не ее вина. Поэтому перед тем как начать дальнейшую работу, имеет смысл огладить (успокоить, отвлечь) лошадь.

Тасмит по поводу Вашей трактовки работы шенкелем — не возражаю ничуть, я сама детям такой пример с тюбиком привожу чтобы им было понятней принцип действия шенкеля.
Мое дополнение по поводу шенкелей не относилось к Вашему посту, а было добавлением к моему предыдущему, я просто некорректно сформулировала и скомпоновала ответ.

А насчет оглаживания останусь при своем мнении, если лошадь завелась, и нервничает -переведи ее на шаг и отдай ей повод, после того как она успокоится можно продолжить попытки, а оглаживание она воспримет как похвалу и тем самым запутается в том что же от нее хотят.

Значат ли Ваши слова, что мне следует все время сохранять небольшой поворот головы лошади в центр манежа на протяжении всего галопа? Некоторые тренеры мне говорили, что лошадь нужно выравнивать сразу же после того, как она подняалась в галоп.
А что делать с шенкелями после того, как лошадь начала галоп, их положение относительно подпруги — внешняя нога, делающая основной посыл, так и остается за подпругой или положение шенкелей выравнивается?

Отвечу — как такового поворота не должно быть, голова остается прямо и только конец храпа слегка повернут, даже не повернут, а перемещен в сторону центра, после подъема Вы смягчаете внутренний повод, и внутренним же шенкелем держите лошадь, чтобы она не уходила в центр манежа. Теперь насчет ног — их положение не меняется, внешний шенкель — слегка сзади по сравнению с внутренним.
В общем работа шенкелей и повода дело практики, со временем к Вам придет понимание того когда и какой шенкель должен включаться, как и когда воздействовать поводом и прочими средствами управления для достижения того или иного результата, все это очень трудно рассказать словами, но все кто имеет желание через практику как правило приходят к пониманию. Так что удачи Вам в освоении этой интересной науки.

Лошадь на галопе необходимо двигать внутренним шенкелем на каждый темп. Постоянно давить шенкелем не надо, только подталкивать лошадь в темп.

Во время остановки необходимо как бы сдавливать лошадь, а при поддержании импульса на галопе приложить шенкель, затем ослабить, приложить, ослабить, и так чередовать нажатия в такт лошади.
Надеюсь доступно объяснила.

Писал: Mifodii]
Лошадь на галопе необходимо двигать внутренним шенкелем на каждый темп. Постоянно давить шенкелем не надо, только подталкивать лошадь в темп.

Кстати, по поводу того, каким шенкелем двигать больше при подъеме в галоп: внешний шенкель должен лежать за подпругой и поддерживать зад лошади, а как раз внутренним нужно выдвигать, иначе (если сильнее толкать лошадь внешним шенкелем, еще и держать его немного за подпругой)-лошадь будет закидывать зад внутрь и бочить, что является ошибкой.
Хотя у нас часто прибегают именно к такому подъему, особенно при занятиях с начинающими.

По поводу выпремления лошади на галопе: по своему строению на галопе лошадь в любом случае идет немного согнутой внутрь (даже на контргалопе), иначе она теряет равновесие.

Во время остановки необходимо как бы сдавливать лошадь, а при поддержании импульса на галопе приложить шенкель, затем ослабить, приложить, ослабить, и так чередовать нажатия в такт лошади.
Надеюсь доступно объяснила.

Да в принципе все верно, но есть одно НО, боюсь, что у человека начинающего от этого мозг взорвется, для начала надо хотя бы научиться поднимать лошадь с нужной ноги, а для этого достаточно перенести вес тела на внутренее полупопие, если можно так выразиться, и выслать активнее все-таки внешним шенкелем, диагональный посыл заставит лошадь вынести внутреннюю ногу вперед. А уж потом поддержать внутренним шенкелем, хотя это все равно, наверное, трудно понять начинающему.
А впрочем, могу посоветовать почитать Филлиса, хотя переиздан он в довольно куцем варианте, но тем не менее.

Спасибо огромное всем за советы! Завтра же попробую переложить всю полученную от вас теорию на практику!

Ksiusha, спасибо за Филлиса, попробую найти и купить. У меня уже есть две книги по ВЕ Ливановой и Шрейнера, неплохие, но там именно эти моменты в деталях не прописаны, а от тренера зачастую мне действительно трудно получить подробную информацию, все-таки это не индивидуальные занятия

Боюсь показаться совсем уж непонятливой, но, я правильно поняла, что вся разница этих движений во временном воздействии, при остановки я выдерживаю более длительное нажатие на бок лошади, чем при подаче импульсов на галопе?

И еще, Carolyne, вы действительно считаете, что без седла мне еще рано ездить? Просто я везде встречала мнения насчет полезности данной езды для новичков — укрепляет посадку на учебной рыси. Или Вы говорите конкретно о галопе без седла. Может быть, мне еще не поздно отказаться. а вообще-то идея такого галопа — это слова тренера, не факт, что я стану пытаться

nikki, у меня нет уверенности в том, что это будет хорошо для лошади
тем более, что без седла сидят «на балансе», а у вас именно этого и нет. вырабатывать ощущение баланса ездой без седла, я считаю, в корне неправильно. езда без стремян — это да. и посадку на учебной рыси тоже можно укреплять без стремян, но в седле. без седла у вас нога поедет не туда, она в седле совсем иначе лежит. для ночичков и строевая рысь без стремян полезна

В процессе обучения правильным подъемам в галоп от шенкеля, большинство лошадей демонстрирует раздражение. Чаще всего это можно наблюдать у кобыл, особенно щекотливых и чувствительных, а также у ленивых лошадей, которые склонны упираться давлению.

Свое недовольство лошадь может высказывать несколькими способами:

  • хвостить
  • закладывать уши
  • отмахивать задом
  • или попросту не реагировать ни на какое давление.

    Такое поведение последователи методики Клинтона Андерсона называют «get lost attitude», то есть ваша лошадь говорит вам: «Отстань от меня».

    Как правило, причин подобного поведения несколько.

    Во-первых, у вашей лошади что-то болит или ее беспокоит неподходящая амуниция, которая может давить или натирать.

    Во-вторых, лошадь не понимает, что вы от нее хотите.

    Вторая причина наступает, если вы в руках, должным образом, не подготовили лошадь к работе под седлом и она не приучена уступать давлению и ускоряться от базовых команд.

    В-третьих, лошадь вас не уважает.

    Какие же признаки поведения подскажут о наступлении состояния «Отстань от меня»?

    • тренировка зависит от настроения лошади

    Вчера поднимались в галоп и работали хорошо, а сегодня кобыла в охоте/мерин не в настроении, лошадь игнорирует вас, крысится, отмахивает задом и отказывается нормально работать.

  • лошадь прицельно огрызается на хлыст/шпору/спэнкер, или вообще на шенкель
  • не держит аллюр, переходит из рыси в шаг, из галопа в рысь
  • отказывается двигаться быстрее или вообще не сдвигается с места
  • во время работы тянется к траве, веткам деревьев, тянет к другим лошадям
  • увозит к выходу/к левадам/к другим участникам «манежного» движения
  • Лошадь не считает вас лидером и не видит необходимости выполнять поданную вами команду, может себе позволить потянуться к траве или постоянно отвлекается на происходящее вокруг.

    Решаем проблему возвратом к базовой работе.

    Работа в руках.

    Поработайте некоторое время только на земле, на свободе, в бочке или на корде. Убедитесь, что лошадь немедленно выполняет ваши команды, не претендует на ваше личное пространство, не высказывает признаков неуважения во время работы (не мотает головой, не закладывает уши, не хвостит) и уступает малейшему давлению. Если работа в руках налажена, возвращаемся в седло.

    Разнообразие способов подъема в галоп.

    Кто-то поднимает классически — от шенкеля, кто-то голосом, кто-то дыханием.

    В методике Клинтона Андерсона лошадь поднимается в любое движение от 3-х команд.

    В руках это: точка, причмокивание, удар стиком возле задних ног.

    В седле это: легкое сжатие шенкелем боков, причмокивание, удар хлыстом либо спэнкером.

    В идеале лошадь реагирует сразу и прибегать к удару стиком либо хлыстом нет необходимости.

    Однако, если лошадь вас не уважает и отказывается нормально двигаться, нужно знать, как действовать дальше.

    Самый лучший способ коррекции нежелательного поведения под седлом — это заставить лошадь двигаться.

    При этом она должна почувствовать, что это — наказание, а не очередной элемент вашей тренировки.

    Ситуация: вы поднимаете лошадь в галоп. Шенкель, голос, лошадь все еще идет шагом или бежит рысью, вы подсказываете хлыстом, лошадь отмахивает задом в ответ. Сразу же заворачиваете лошадь на вольт, чем меньше, тем лучше, но такой, чтобы она могла двигаться, не замедляясь, двигаете ее интенсивной рысью или, еще лучше, галопом, не более 4-х вольтов в одну сторону. Затем разворачиваетесь и сразу же повторяете тоже самое в другую сторону.

    Не давайте лошади замедляться или останавливаться, просите уступки задом, меняйте направления, делайте развороты по стенке, вам нужно показать лошади, что нежелательное поведение повлечет за собой трудности для нее.

    Если вы не уверены, что сможете правильно скорректировать лошадь, оставаясь в седле, нет ничего плохого в том, чтобы спешиться. Как только лошадь продемонстрировала раздражение в ответ на вашу команду, спрыгивайте и прогоните ее на корде с постоянными сменами направления. Чем больше смен направления вы делаете, тем внимательнее к вам и уважительнее становится лошадь!

    После того, как вы интенсивно подвигали лошадь на корде, возвращайтесь в седло и продолжайте работу так, как будто ничего не произошло.

    Запаситесь терпением. Обычно лошадям достаточно двух или трех повторений для того, чтобы они перестали огрызаться, но бывают и достаточно самоуверенные личности, с которыми придется повозиться дольше.

    Когда работаете с лошадьми, помните самое важное: вам нужно сделать правильное поведение легким, а неправильное — тяжелым.

    В конце-концов, лошадь поймет, что она должна просто двигаться вперед так, как вы просите, иначе ей придется интенсивно двигаться под сильным давлением и то, что демонстрация раздражения не стоит той дополнительной работы, которая последует незамедлительно после нежелательного поведения.

    Одна из важнейших фигур высшей школы — пируэт на галопе, совершаемый в 5—6 темпов галопа. Круп лошади является центром поворота круга, радиус которого равен длине лошади. Пируэт исполняется при максимальном сборе с сохранением импульса движения и требует от всадника умения правильно сочетать работу всех средств управления и воздействия на лошадь.
    При исполнении пируэта на лошадь ложится огромная физическая нагрузка. Пируэт под силу лошади только хорошо выезженной и подготовленной физически. Чтобы добиться от нее правильного и красивого пируэта необходима длительная и систематическая работа. Сложность выполнения пируэта на галопе вызвала установление повышенного коэффициента оценки.
    Если просмотреть литературу по выездке лошади, то обращает внимание, что авторы всех учебных пособий, рассматривая подготовку лошади к пируэту и исполнение его, единодушны в своих утверждениях, что готовить лошадь к пируэту следует постепенно, ни в коем случае не торопясь. Я рассмотрел рекомендации как наших авторитетов по выездке, так и зарубежных специалистов, и все они приходят к единому мнению — чтобы правильно сделать пируэт на галопе, нужно проделать большую и длительную по времени подготовку, довести сокращенный галоп почти до движения на месте, добиваясь от лошади спокойной реакции на воздействие средств управления. «Если лошадь горячится, упирается в повод, значит, надо еще работать над сокращенным галопом» (А. М. Левина из книги «Выездка спортивной лошади», 1955 года издания).
    До начала обучения пируэтам рекомендуется научить лошадь боковым движениям на галопе. И только после этого можно переходить к работе над пируэтом. Для этого следует, ведя лошадь в полном сборе, которого добиваются сильным шенкелем при мягком поводе, делать сначала заезды с приниманием, а потом большие вольты (так называемые ранверсвольты), на которых наружный шенкель заставляет лошадь принимать внутрь по малому кругу и не уходить в сторону, а внутренний — побуждает сохранять импульс и ритм движения. Делать это нужно как направо, так и налево. «Всадник, отработав у лошади пируэты на галопе на задних ногах до совершенства, в дальнейшем постоянно тренирует ее в их исполнении. На каждом уроке он делает с ней пируэты на галопе по одному разу в каждую сторону. Едет галопом с левой ноги подальше от барьера, делает полупируэт налево на 180°, после поворота строго под прямым углом едет галопом в обратном направлении, заставляет лошадь сменить ногу, делает полу пируэт направо на 180° и продолжает движение под прямым углом в обратном порядке; потом делает пируэт направо на 360°, продолжает галоп, через 6—9 темпов требует от лошади сменить ногу и делает пируэт налево на 360°. Этим упражнением он заканчивает работу на галопе» (В. Н. Тихонов из книги «Высшая школа верховой езды», 1953 год издания).
    Руки-повод на пируэте работают таким образом: «Обе руки слегка подаются в сторону движения пируэта, причем внутренняя рука строго выдерживает постановление, а наружный повод сохраняет в правильном положении шею и голову лошади. Делая выдержку и слегка подавая внутреннюю руку, сообщают направление движению пируэта. Корпус всадника на пируэте слегка подается на внутреннюю сторону» ( А. М. Левина).
    Интересные мысли содержатся в книге «Дрессировка лошадей для высшей школы» Ричарда Ветьена (ФРГ): «Начинать разучивать пируэт можно лишь в том случае, если лошадь идет спокойным максимально коротким галопом, с хорошо подведенным задом. Частые подъемы в галоп и остановки играют огромную роль при подготовке лошади к исполнению пируэтов. Она должна подниматься в галоп от легкого воздействия шенкелей и останавливаться с хорошо подведенным задом (не растягиваясь). Лошадь должна уметь выполнять мягкую и плавную остановку на галопе, лишь в этом случае она будет достаточно хорошо подготовлена, чтобы сократить галоп перед пируэтом, хорошо подвести под себя зад с согнутыми скакательными суставами, сгруппироваться (собраться) и выполнить пируэт».
    Кроме того, Ветьен предлагает при обучении лошади пируэту применять принимания на галопе головой от стенки манежа (ранверс), а в углах манежа делать сначала вольты (траверс-вольт) в три четверти, то есть трехчетвертные пируэты (см. схему 1).
    Хорошим подготовительным упражнением является также такая его рекомендация: «Тренируя лошадь, всадник идет сокращенным галопом по длинной стенке манежа, в углу он делает как бы полувольт и идет ранверсом в противоположную сторону, держась от барьера в начале занятий примерно в четырех метрах (см. схему 2, 3). В углу он делает вольт в два следа (траверсом). В начале вольт должен быть настолько большим, чтобы лошадь могла исполнить его без заминки, а затем снова перейти по параллельной линии к следующему углу. Величина вольта должна зависеть от степени выезженности лошади и определяется расстоянием параллельной линии от барьера. Очень важно, чтобы всадник вел лошадь совершенно точно по указанной линии»,
    Призер трех Олимпийских игр опытный французский всадник и тренер Жюссом в своей книге «Дрессаж», советует начинать с пируэта на шагу;
    во время исполнения этого движения потребовать подъем в галоп, как при подъеме в галоп при движении на вольту; это будет один темп галопа. Затем продолжать пируэт на шагу. И когда лошадь успокоится, потребовать от нее еще один темп галопа. По мере усвоения надо чтобы лошадь сделала сначала два, потом три темпа галопа и при этом оставалась на пируэте. Такая последовательность облегчит работу лошади, потому что в данном упражнении для нее не будет ничего нового как на пируэте, так и в подъеме в галоп. Необходимо только связать ранее отработанные приемы: подъем в галоп и перемещение на галопе на вольту головой наружу». Далее он настоятельно обращает внимание на то, что «нельзя сразу требовать от лошади исполнения полного пируэта. Следует начинать с одной четверти пируэта, а затем продолжать движение по прямой. Когда лошадь будет легко выполнять это упражнение, следует перейти на отработку полупируэта. Только после успешного выполнения этого движения можно перейти к полному пируэту». Такая постепенность в работе нужна для того, чтобы не нарушалась правильная работа задних ног. «Необходимо следить за подвижностью задних ног. Из этого вытекает необходимость усиления импульса. Чтобы задние ноги лучше двигались, сначала нужно дать им возможность перемещаться по маленькому кругу, а затем диаметр его постепенно уменьшать». И далее Жюссом советует: «Пируэт на галопе будет выполняться тем лучше, чем лучше у лошади отработаны сокращенный галоп и галоп на месте. Поэтому необходимо все время совершенствовать эти движения».
    Следует иметь в виду, что формируя у лошади любые двигательные навыки, необходимо развивать функциональные возможности организма животного: увеличивать силу соответствующих мышечных групп, улучшать их эластичность, повышать выносливость к динамическим усилиям, работоспособность сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем, то есть физическая подготовка должна предварять техническую подготовку. Выполнение пируэта, кроме технической подготовленности, требует от лошади большого физического напряжения (особенно нагружены мускулы задних ног, в частности, ягодичная группа). Работе задних конечностей помогает длиннейший мускул спины, поддерживающий ягодичную группу мышц. Во время сокращения этого мускула передняя часть тела по отношению к задним ногам приподнимается и этим достигается свобода кругообразного движения туловища лошади на пируэте. Прекрасными упражнениями для развития этих мускулов является работа на кавалетти и полевой галоп как по ровной, так и по пересеченной местности.
    Учитывая, что галоп на месте является основой пируэта на галопе, даем краткие рекомендации по обучению лошади. Постепенно укорачивая галоп, можно добиться, что лошадь будет делать его на месте. Ни в коем случае нельзя этого делать за счет одних поводьев. Укорачивать галоп и доводить его до галопа на месте можно только усилением пульсирующих действий шенкелей при частых переходах в шаг. Так как исполнять галоп на месте лошадь может только находясь в полном сборе, то действие шенкелей должно быть предельно усилено, особенно это относится к нижней части шенкеля. Трудность заключается в том, что при сокращении галопа лошадь сохраняла трехтактность движения. Шенкеля при этом играют как бы двойную роль: создают сбор и в то же время поддерживают взятый лошадью темп и ритм галопа. Как при укорачивании галопа, так и при исполнении галопа на месте, всадник должен в высшей степени осторожно действовать поводом, очень легко принимая лошадь на повод только в момент ее подвисания, но отнюдь не в момент упора на заднюю ногу, так как этим он посадит лошадь на зад, и она остановится.
    Итак, желая заставить лошадь исполнить галоп на месте, нужно усилить шенкель не изменяя вертикального положения своего корпуса, и мягко принимать ее на повод по мере увеличения ее сбора, вызванного воздействием шенкелей. Если поводья оказывают свои сдерживающие усилия в момент подвисания, то лошадь вполне удерживается и отбивает галоп, не подаваясь вперед.
    Исполнив один-два темпа галопа на месте, следует прекратить работу и, огладив лошадь, закончить урок. Прибавлять количество темпов галопа на месте следует осторожно и постепенно, так как движение это очень трудное для лошади, особенно на начальной стадии. В дальнейшем, когда лошадь усвоила это упражнение, можно практиковать следующее: подняв лошадь в галоп, пройти несколько темпов, а затем, сократив его, сделать несколько темпов на месте; после этого — снова выслать лошадь вперед. Самая опасная и часто встречающаяся ошибка при обучении лошади галопу на месте — прекращение работы задних ног. Происходит это или из-за чрезмерного подъема переда, или из-за резкой выдержки поводом, либо слабости задних ног лошади.
    Как только замечено, что при галопе на месте зад лошади перестает работать и становится мертвой точкой опоры, следует немедленно выслать лошадь вперед и, снизив постав переда, оживить работу задних ног. Некоторые лошади при сокращении галопа нарушают правильность перестановки ног и двигаются, поднимая вверх то обе передние, то обе задние пары ног. Этот аллюр ничего общего с нормальным галопом не имеет и представляет собой качание лошади с передних ног на задние, и наоборот. Основные ошибки на пируэтах.

    1. Потеря трехтактности в галопе. Причины: а) лошадь еще не готова двигаться максимально сокращенным галопом; б) слишком высоко поднят перед лошади и этим подавлено движение ее задних ног; в) потерян импульс в движении лошади; г) слабость и недоразвитость мускулатуры спины и поясницы; д) недостаточно энергична работа шенкелей всадника (особенно внутреннего).

    2. Откидывание зада наружу. Причины: а) слишком резкий набор поводьев в сторону пируэта; б) недостаточная активность наружного шенкеля всадника при чрезмерном действии внутреннего.

    3. Поспешное исполнение пируэта (вертушка). Причины: резкое действие наружным шенкелем, шпорой и поводом. При этом лошадь будет спешить и передом, делая либо большие махи в сторону, либо торопливые движения. Чем быстрее «забирает» лошадь плечами в сторону, тем более склонна она опереться на одну из задних ног, что влечет за собой нарушение тактности галопа. Это явление чаще всего наблюдается у лошадей с перевозбужденной центральной нервной системой.

    4. Лошадь «крестит» на пируэте (т. е. меняет последовательность работы задними ногами). Причины:
    а) неспокойная рука всадника (неравномерное действие поводьев);
    б) неспокойная посадка всадника, влияющая на равновесие лошади;
    г) резкое воздействие на лошадь внутренним шенкелем и шпорой.
    Исправить этот недостаток помогает работа траверсом. При движении по окружности лошади легче подставлять под свой корпус внутреннюю заднюю ногу, а всаднику легче чувствовать это. Одновременно необходимо совершенствовать посадку всадника и применение им средств управления.

    5. Осаживание во время пируэта. Причины: а) резкое воздействие поводом; б) чрезмерный уклон корпуса всадника назад при недостаточной активности шенкелей, или слабый зад лошади.
    Все это может вызвать не только движение лошади назад, но и появление болезненных процессов в суставах и мышцах конечностей.
    Рука всадника, мягкая и чуткая, не лишает лошадь поддержки поводом, но не мешает ее движению. Только при чутком равновесии (корпус всадника при этом играет роль стрелки весов: малейший его уклон .нарушает равновесие) возможно исполнение хорошего пируэта.
    6. Задние ноги лошади при исполнении пируэта идут по кругу. Этот недостаток в большинстве случаев является скорее недоработкой пируэта, чем ошибкой.

    Прочитал сам, поделись с другом


    Схема 1. Упражнения для развития пируэта.


    Схема 2 и 3. (Схема развития пируэта).

    Переход на галоп

    Движение на галопе совершается в три такта[12]. Различают галоп с правой ноги и с левой. При галопе с правой ноги (рис. 32) вперед выбрасывается правая пара ног, при галопе с левой ноги — левая пара.

    Всаднику разрешают ездить галопом уже в первые часы тренировок, чтобы быстрым продвижением вперед доставить удовольствие и чтобы он во время прохождения углов научился сохранять равновесие. При этом на сам переход на галоп сначала не обращают внимания. Большинство лошадей переходят на галоп по команде тренера, повинуясь голосу. Всадник научится правильно сидеть в седле на галопе и правильно входить в движение галопа только с переходом на галоп; точно так же, как правильно научиться входить в рысь можно, только напрягая пояснично-крестцовый отдел, начиная движения с места и осаживая лошадь.

    Рис. 31. Переход на галоп с правой ноги.

    Собственно говоря, посыл на галоп совершается не из прямого положения корпуса, а из посадки, которая должна быть у всадника, заставляющего лошадь принять вправо или влево. В соответствии с этим внутреннее бедро должно быть уже продвинуто, внутренний шенкель прилегать к подпруге, а внешний — к крупу лошади на расстоянии ширины ладони за подпругой. Если бы всадник, смягчив поводья, равномерно надавил вперед пояснично-крестцовыми мышцами и шенкелями, то лошадь, приняв вправо или влево, перешла бы на рысь.

    Но чтобы лошадь, принявшая вправо или влево, перешла бы не на рысь, а на галоп, нужно сменить чередование ног на галоп. Это происходит в первую очередь благодаря энергичному давлению вперед внутренней тазовой костью и одностороннему напряжению мускулатуры пояснично-крестцового отдела. В связи с этим оба шенкеля давят на лошадь вперед (внутренний — на подпруге, а внешний — на расстоянии ширины ладони за подпругой), но прежде всего внутренний. Оба повода нужно одновременно смягчить, чтобы облегчить лошади движение вперед. Давление же на внутреннюю сторону можно усилить еще и благодаря незначительному набору повода.

    В соответствии с этим все решает одностороннее воздействие пояснично-крестцовым отделом. При достигнутых успехах в выездке уже только этого посыла достаточно, чтобы не только добиться перехода на галоп, но и чтобы во время движения сменить галоп с правой ноги на галоп с левой, или наоборот. Поскольку же любой посыл пояснично-крестцовым отделом немыслим без поддержки шенкелей, переход от более грубого посыла к более тонкому вряд ли можно увидеть.

    Правильно переходит на галоп всадник, вошедший в ритм движения лошади. Любые сомнения по этому поводу можно устранить с помощью самоконтроля. Если всадник не чувствует, что его лошадь идет неправильным галопом, то его посадку нельзя считать правильной. Это нужно подробно объяснить.

    Хорошо выезженная лошадь на галопе с правой ноги принимает вправо, а на галопе с левой ноги — влево. Вперед выбрасывается внутренняя пара ног, что является следствием деятельности костно-мышечного аппарата, включая и мышцы изогнутой спины. Если всадник стремится войти в эти движения, как он этому учился на рыси, то внутренней тазовой костью и бедрами, то есть односторонним напряжением пояснично-крестцового отдела, он должен надавить вперед. Если всадник этому научится, то будет уверенно сидеть в седле на галопе, как и на рыси.

    Если всадник при переходе на галоп давит вперед на внутреннюю сторону в то время, как лошадь переходит на галоп не с нужной ноги, то у него неправильная посадка. Неправильный переход на галоп всадник ощущает костями таза, как будто лошадь требует, чтобы он сел иначе. В то время как он собирается передвинуть правое бедро и правую тазовую кость, лошадь как бы подсказывает ему, что следует продвинуть левое бедро и левую тазовую кость. Всадник должен почувствовать это поворачивающее движение под тазом, потому что оно мешает ему правильно сидеть в седле. И как только всадник обратит на это внимание, он научится и исправлять ошибку.

    Если он научится правильно переводить лошадь на галоп, то сможет попеременно галопировать то с правой, то с левой ноги.

    На тренировке следует обратить внимание, чтобы задние ноги лошади перед переходом на галоп не стояли слишком далеко внутрь и лошадь переходила на галоп по возможности на один след.

    13 октября 1999

    Отрывки из книги.

    Автор: неизвестен МЕТОДИКА ВЫЕЗДКИ ЛОШАДИ И ПОДГОТОВКИ ВСАДНИКА

    Скелетная мускулатура у лошади даже во время относительного покоя находится в состоянии некоторого напряжения, или мышечного тонуса. При этом отмечается определенная установка головы, шеи и туловища в пространстве. Мышечный тонус — это особое рефлекторное явление, осуществляемое с помощью специальных рефлексов. Оно обеспечивает правильную ориентировку организма в отношении окружающей среды и создает необходимые условия для двигательной деятельности. В процессе выполнения различных упражнений возникает нарушение нормального положения тела лошади в пространстве в связи с перемещением центра тяжести. В этих случаях изменение положения головы и шеи вызывает возникновение так называемых тонических рефлексов, воздействие которых ведет к перераспределению тонуса мышц конечностей и туловища, обеспечивающих устойчивое равновесие лошади. Таким образом, тонические рефлексы представляют собой реакции организма, направленные на сохранение равновесия тела.

    Установлено, что тонические рефлексы осуществляются в результате импульсов с вестибулярного аппарата, с проттриорецепторов мышц и сухожилий шеи, а также с рецепторов кожи в области шеи. В связи с этим различают лабиринтные и шейно-сухожильные тонические рефлексы. Тонические рефлексы играют огромную роль в осуществлении координации тех или иных движений.

    Центр тяжести у лошади находится в точке, лежащей в грудной полости, на месте пересечения двух воображаемых линий-вертикальной, проведенной касательно к мечевидному отростку грудной кости (приблизительно по линии, лежащей сзади подпруги), и горизонтальной, проходящей на уровне седалищного бугра и плечевого сустава. Центр тяжести у лошади во время движения перемещается.

    Эти перемещения наблюдаются в следующих направлениях: продольном (вперед или назад), поперечном (вправо или влево) и вертикальном (вверх или вниз). Все перемещения центра тяжести и положения тела лошади в пространстве находятся в зависимости от положения ее головы и шеи, тонуса двигательной мускулатуры и посадки всадника.

    Посадка всадника и применяемые им средства и методы управления имеют решающее значение в создании оптимальных условий (равновесие и тонус мускулатуры) для проявления двигательной деятельности лошади.

    Известно три вида равновесия: , и среднее.

    Равновесие . У лошади вытянуты вперед шея и голова, большая часть веса тела распределена на передние конечности. Вытягивание шеи и головы вперед и некоторое опускание их вызывает увеличение тонуса разгибателей задних конечностей, что ведет к усилению толчка и повышению производительности движения. При этом все аллюры очень энергичны (например, прибавленная рысь, прибавленный галоп).

    Равновесие заключается в перенесении центра тяжести тела лошади ближе к задним конечностям, что достигается благодаря высокому положению головы и шеи. Поднимание головы и шеи в значительной мере вызывает увеличение тонуса разгибателей передних конечностей. Это имеет решающее значение при выполнении таких элементов, как школьный шаг, школьная рысь, галоп на трех ногах, и т. д.

    Равновесие среднее зависит от среднего положения шеи и близкого к отвесу положения головы. При среднем равновесии и умеренном тонусе двигательной мускулатуры лошадь способна выполнять все движения правильно и с достаточным импульсом.

    Основными положениями, способствующими успеху при выездке, следует считать умелое обращение с лошадью, последовательность и систематичность в работе.

    Тренеру и спортсмену, начинающему работу с молодыми лошадьми, прежде всего необходимо ознакомиться с экстерьерными особенностями лошадей, изучить их нрав, поведение, определить качество движений на шагу, рыси и галопе. Очень важно также знать типологические особенности высшей нервной деятельности лошади, что значительно облегчит работу тренера и всадника в формировании и становлении двигательных навыков и соответствующего динамического стереотипа у животного. Учитывая, что конноспортивные школы приобретают в основном лошадей 3 лет, а в 4-летнем возрасте они уже могут выступать в некоторых видах соревнований, первоначальная выездка, или, как ее еще называют выездка молодой лошади продолжается около года. Весь этот процесс проходит на протяжении трех последовательных этапов.

    На первом этапе первоначальной выездки, обычно длящемся около 3 месяцев, с лошадью проводится ряд упражнений, направленных главным образом на приучение ее к спортивному снаряжению, спокойному движению на корде и под всадником.

    При этом большое внимание уделяется работе лошади на корде различными аллюрами, выработке у нее реакции на голос всадника, спокойного отношения к различным внешним предметам,

    Занятие строится примерно по следующей схеме (в мин.):

    • проводка в руках-10-15 мин. с целью приучения лошади смело и свободно двигаться за спортсменом, ознакомление ее с предметами, находящимися в манеже;
    • прогонка на корде 15-20 мин. что является своего рода разминкой и одновременным приучением лошади к интонации голоса;
    • работа в руках 10-15 мин. для приучения лошади к воздействию поводом и шенкелями;
    • работа под всадником 30 мин. преследует цель приучения лошади к посадке, средствам управления, движению под всадником различными аллюрами как по прямому направлению, так и на заездах, вольтах.
    • В этом периоде используется только трензель, но вскоре переходят и к мундштучному оголовью.

      Основным средством, позволяющим отработать чувствительность рта лошади, является мундштук. Его преимущество перед трензелем заключается в рычажном действии на беззубый край нижней челюсти рта. Правилами состязаний допускается применение при езде в манеже мундштучной цепочки или ремешка.

      Приучать лошадь к цепочке надо осторожно, так как неопытный всадник может причинить ей чрезмерную боль и вызвать образование нежелательных рефлексов (скрежетание зубами и т. д.).

      При пристегнутой цепочке действие мундштука усиливается за счет того, что движение вперед его верхних щечек ограничивается ее натяжением. Пригонка мундштука и цепочки производится с учетом степени чувствительности рта лошади, толщины удил и длины щечек мундштука. При этом цепочка подгоняется так, чтобы под нее свободно проходило два пальца и она не мешала работе трензеля.

      С помощью мундштука и трензеля отрабатывается чувствительность рта лошади, т.е. способность ее уступать действию повода без малейшего сопротивления.

      От набора трензельных или мундштучных поводьев лошадь должна мягко сдавать в затылке и в нижней челюсти и ни в коем случае не упираться в поводья. Выработать у лошади этот рефлекс можно специальной работой в руках на месте и в движении.

      При работе в руках всадник стоит непосредственно у головы лошади, мундштуком и трензелем воздействуя на ее челюсти, и имеет возможность вовремя поощрить животное, тем самым способствуя закреплению вырабатываемого рефлекса (навыка). Поощрять лошадь следует оглаживанием, а при особо удачном выполнении приема — подкормкой, так как пища способствует быстрейшему закреплению вырабатываемого рефлекса.

      Отработка чувствительности рта лошади и одновременная мышц головы и шеи выполняется следующим образом. Встав впереди лошади и отвернув ее от стенки манежа так, чтобы она не имела возможности осадить, спортсмен берет обеими руками за щечки мундштука и, действуя одной рукой от себя, а другой на себя, заставляет лошадь повернуть голову, а затем согнуть шею. Подержав лошадь в таком положении несколько секунд, спортсмен смягчает действие своих рук и возвращает голову лошади в исходное положение. Таким же образом производится сгибание головы в другую сторону.

      На первых уроках следует ограничиться 5-6 сгибаниями, доведя их постепенно до 20-25. Немаловажное значение имеет также отработка подвижности нижней челюсти. Подвижность нижней челюсти вырабатывается в руках как на месте, так и в движении. Стоя, например, справа от лошади, всадник берет правой рукой правый трензельный повод и действует им по направлению верхней челюсти, а левой разбирает один правый или оба мундштучных повода и действует ими на нижнюю челюсть. Действие повода должно быть настойчивым, но достаточно мягким. Как только лошадь начнет , следует моментально поощрить животное голосом, оглаживанием, кусочком хлеба или сахара.

      Когда лошадь будет хорошо уступать действию повода на месте, эти упражнения следует проделывать на шагу, а затем на рыси.

      Нужно помнить, что с мягкостью рта связана легкость и свобода движений лошади. Если рот у лошади мягкий, то она не станет сопротивляться действию удил и будет легко и свободно двигаться вперед.

      Движение вперед необходимо вырабатывать с помощью воздействия шенкелем. К этому воздействию лошадь можно приучать с помощью применения легких ударов и давления хлыстом в месте соприкосновения шенкеля с грудной клеткой лошади (работа в руках). При положительной реакции действие хлыста сразу прекращают, а лошадь поощряют лаской, выражающейся в похлопывании и поглаживании, и одновременно дают кусочки хлеба, сахара или моркови.

      Подкреплять вырабатываемые условные рефлексы надо сразу после выполнения лошадью тех или иных требований спортсмена. Наказанием служит громкий и резкий окрик. Применять бич или хлыст можно лишь в исключительных случаях, когда лошадь бросается на спортсмена, пытаясь ударить или укусить его. При этом наказание должно следовать непосредственно за нежелательным действием лошади. Совершенно недопустимым является жесткое и грубое отношение к лошади.

      Выработав у лошади ответную реакцию движения вперед от нажима хлыста, переходят к отработке этого рефлекса под всадником.

      Для этого всадник должен энергично послать лошадь вперед шенкелями, и если она плохо двигается, дополнить посыл хлыстом, действуя им в месте приложения шенкелем. Лошадь при этом, как правило, бросается вперед, и всадник должен вовремя освободить повод. Повторение этого упражнения несколько раз вырабатывает четкую реакцию у лошади-движение вперед при действии шенкелями.

      Добившись хорошей реакции лошади на действие повода и шенкелями, можно переходить к отработке аллюров и простых элементов езды.

      Элементы строевой езды

      Варианты аллюра — шаг, рысь и галоп — имеют несколько разновидностей.

      Шаг — движение лошади, при котором отбиваются ногами четыре последовательных удара о землю. Движение шагом начинается с толчка задней конечности. Смена ног идет в следующей последовательности: правая передняя, за ней поднимается левая задняя, затем от земли отрывается левая передняя и за ней-правая задняя. Шаг бывает средним, сокращенным, прибавленным и свободным.

      Шаг средний. На среднем шагу лошадь должна идти легко, равномерно, спокойно и достаточно энергично, сохраняя темп движения при выполнении упражнения. Следы ее задних ног ложатся на следы передних, шея — слегка приподнята и округлена, положение головы близкое к (голова находится почти под прямым углом).

      Шаг прибавленный- движение, при котором ширина шага лошади увеличивается, задние конечности переступают следы передних, но темп движения сохраняется неизменным. При движении прибавленным шагом необходимо освободить повод так, чтобы шея и голова лошади опустились, а кончик носа несколько выдвинулся вперед. Однако всадник не должен терять связь со ртом лошади. Прибавленный шаг должен быть энергичным, с большим захватом пространства, но неторопливым.

      Шаг сокращенный- движение лошади, при котором захват пространства сокращается, следы задних конечностей не достигают до следов передних, но темп и равномерность движения сохраняются до конца упражнения. Шея лошади слегка приподнята и округлена, а голова принимает положение (рис. 1).

      Шаг свободный- движение, при котором лошади поводом предоставляется относительная свобода. Как правило, лошадь при этом несколько вытягивает шею и голову, движется энергично, с достаточным захватом пространства.

      Действовать шенкелями при движении шагом надо незаметно. Лошадь должна энергично двигаться вперед от первого посыла шенкелями, затем ими только поддерживают созданный темп.

      Рысь — аллюр в два темпа. На рыси лошадь одновременно отрывает от земли и ставит на землю конечности, расположенные по диагонали.

      Рысь бывает средняя, сокращенная и прибавленная. Для облегчения всадника и лошади применяется езда облегченной рысью, когда всадник подает свое туловище от поясницы слегка вперед и, усиливая упор на колени, плавно поднимается вверх-вперед под левую или правую переднюю ногу, а затем также плавно опускается в седло.

      При обучении всадников в манеже и при выездке лошадей используется езда учебной рысью, когда спортсмен сохраняет правильную посадку и плотно сидит в седле.

      Рысь средняя- характеризуется такой шириной маха, при которой следы задних конечностей ложатся на следы передних. Шея незначительно приподнята, голова занимает почти положение.Отработке движений на шагу, особенно переходам из одного вида шага в другой, следует уделять внимание на каждой тренировке. При средней рыси лошадь должна двигаться в сборе с мягким упором в повод, энергичным и равномерным темпом.

      Рысь прибавленная -характеризуется более активными, низкими, над самой землей движениями, с большим захватом пространства. Следы задних конечностей значительно перекрывают следы передних.

      На прибавленной рыси наблюдается фаза подвисания, когда все ноги лошади на определенный момент оказываются оторванными от земли. Шея и голова лошади опущены и несколько вытянуты вперед, движения энергичные. На прибавленной рыси всадник должен сохранять мягкий контакт со ртом лошади при помощи повода (рис. 2).

      Рысь сокращенная — движение, при котором захват пространства незначительный, следы задних конечностей оказываются позади следов передних. Шея приподнята и округлена, голова принимает положение. При сокращенной рыси значительно усиливается действие шенкелями, чтобы сохранить активность движения (рис. 3).

      Галоп — это наиболее быстрый аллюр, совершаемый в три темпа с фазой свободного подвисания. Различают галоп с правой и с левой ноги. При галопе с правой ноги вся тяжесть тела сначала приходится на левую заднюю ногу (первый темп), потом одновременно на правую заднюю и левую переднюю (второй темп), а затем на правую переднюю ногу (третий темп). При галопе с левой ноги всю тяжесть тела сначала принимает правая задняя, затем левая задняя одновременно с правой передней и, наконец, левая передняя нога. Между третьим темпом и следующим первым темпом галопа лошадь находится в воздухе — фаза свободного подвисания.

      Галоп может быть средним, прибавленным и сокращенным.

      Галоп средний- легкое свободное движение в темпе с достаточной шириной маха. Шея слегка приподнята, голова занимает положение.

      Галоп прибавленный- активное и энергичное движение вперед с большим захватом пространства, с сохранением темпа. Шея и голова значительно вытянуты вперед. С помощью повода сохраняется легкий контакт всадника с лошадью.

      Галоп сокращенный- активное и энергичное движение при значительном уменьшении захвата пространства. Шея слегка округлена, положение головы близкое к «отвесному».

      На первом этапе выездки (подготовительный период) начинают отрабатывать почти все элементы строевой езды за исключением осаживания и принимания.

      На этом же этапе проводится подготовительная работа к напрыгиванию лошади. В разных местах манежа кладут на землю несколько жердей и водят через них лошадь сначала на шагу, а потом на спокойной рыси, причем лошадь должна не прыгать, а лишь переступать через них. Эти упражнения вырабатывают у лошади не только спокойствие и равновесие, но и чувства расчета и ориентировки.

      После проведения нескольких занятий жерди поднимают на высоту 20-30 см и всадник направляет лошадь на прыжок. Первые прыжки молодой лошади часто бывают неожиданными, и всадник должен быть к ним готов, с тем чтобы ничем не помешать ей и не причинить боли. Когда лошадь освоится с преодолением невысоких одиночных препятствий, их можно комбинировать в виде клавишей (рекомендуется расставлять клавиши друг от друга на расстоянии от 9,5 до 3,5 м).

      Второй этап выездки длится около 3-4 месяцев. В этот период идет отработка элементов строевой езды и продолжается работа по напрыгиванию.

      Большое внимание уделяется работе в руках и под всадником на прямые (в вертикальной плоскости) и боковые сгибания.

      Сбор — положение лошади, когда ее шея приподнята и верхний край имеет мягкий дугообразный изгиб, голова занимает положение, углы рта на уровне верхней трети лопатки. Высшей точкой тела лошади является затылок. При движениях задние конечности очень активны и энергично сгибаются в скакательных суставах.

      Понятие о сборе тесно связано с положением и равновесием лошади. При искусственном сборе (поднимание шеи и головы), когда лошадь пытается отставить задние конечности, всадник, усиливая действие шенкелями, заставляет лошадь подвести их под туловище, ближе к центру тяжести. Этим достигается положение среднего равновесия, при котором лошадь может выполнить любое требование всадника. Все сокращенные аллюры выполняются в сборе.

      Остановка и стойка лошади. На любом аллюре лошадь от легкого натяжения поводьев должна мягко и без сопротивления останавливаться. При этом всадник несколько перемещается к передней луке седла, а действием шенкелями подводит задние конечности лошади ближе к общему центру тяжести. Стойка должна быть спокойной, с равномерным упором на все четыре конечности. Голова занимает почти положение, углы рта на уровне средней трети лопатки.

      Осаживание — прямолинейное движение назад. При осаживании голова и шея лошади несколько опущены и центр тяжести перемещен вперед, чем создается условие для свободного движения назад. Необходимо следить за ритмичным, четким и диагональным переступанием лошади с достаточным сгибанием конечностей.

      Принимание (боковые движения) -движение вперед и в сторону в два следа с поворотом (поставом) головы в сторону движения при некотором изгибании корпуса лошади и сохранении параллельного положения по отношению к стенке, к которой совершается принимание. На приниманиях поступательное движение и ритм должны быть четко выражены. Лошадь должна быть в сборе, голова занимать положение, постав в сторону движения такой, чтобы всадник видел полглаза лошади (рис. 4).

      Следует помнить, что работа в руках в этом периоде большей частью должна проводиться в движении. Всаднику следует обращать внимание на правильное и аккуратное воздействие рычагом мундштука на рот лошади. Очень осторожно следует применять цепочку, которая намного усиливает действие мундштука на нижнюю челюсть. Лучше пользоваться вместо цепочки ремешком.

      Для выполнения того или иного упражнения всаднику необходимо собрать лошадь, т.е. с помощью шенкелей и поводьев придать ей определенное положение, а затем, прибегая к средствам управления, изменять аллюр, делать повороты и т. д.

      Положение сбора отрабатывается следующим образом: сначала надо послать лошадь шенкелями. Отвечая на болевой раздражитель, она начнет двигаться вперед, делая шаг задними ногами. Не смягчая повода, всадник добивается от лошади поднимания шеи и головы (сдача в затылке) и одновременной работы челюстью («отжевывание»). Как только это будет достигнуто, следует смягчить повод. Если всадник почувствует, что лошадь снова хочет двинуться с места, надо предупредить это движение новой выдержкой повода. Как только лошадь уступила, повод смягчают. При сборе, а также при сокращенных аллюрах лошадь сгибает позвоночный столб по вертикали.

      Добившись несколько раз сбора на месте, можно начать движение шагом в одну и другую сторону.

      Во время движения в сборе надо следить за правильным положением головы и шеи лошади, а также за тем, чтобы она ставила все четыре ноги поочередно по диагонали, иначе шаг будет неправильным.

      После того как движение в сборе на шагу отработано, приступают к разучиванию прямых сгибаний на сокращенной рыси, но для этого лошадь уже должна уметь ходить под всадником обычной рысью.

      Первоначально работу на прямые сгибания следует проводить в руках на шагу и на рыси. При работе лошади на прямые сгибания на рыси всадник посылает шенкелями лошадь вперед и, одновременно мягко действуя поводьями (мундштучными), заставляет «сдать в затылке». Требовать следует непосредственно за посылом шенкелями в каждый темп движения лошади. Если лошадь станет двигаться сокращенной рысью с мягким упором в повод, то в этот момент надо поощрять ее и прекратить работу, чтобы закрепить усвоенное ею, а затем все повторить в той же последовательности.

      При переходе от рыси к шагу всадник удерживает прямое положение головы лошади поводом, одновременно посылая ее шенкелями вперед, заставляя подвести зад и ).

      При работе на галопе внутренним поводом делают постав головы и указывают направление, а наружным ведут лошадь, выравнивают ее шею и затылок и регулируют скорость. Ни в коем случае не следует ослаблять наружный повод, так как это приведет к сваливанию затылка. Не следует спешить с разучиванием вольтов, делать заезды и менять направление на галопе. К этому можно приступать лишь тогда, когда лошадь хорошо поднимается в галоп с левой и правой ноги и двигается совершенно спокойно, не упираясь в повод и сохраняя правильное положение головы и шеи до тех пор, пока ее не переведут в шаг и не отдадут повод.

      Как только это будет достигнуто, можно переходить к изменению направления езды, к рыси и подъемам в галоп с другой ноги.

      Когда будут освоены эти упражнения, приступают к разучиванию вольтов. Надо следить, чтобы вольт был правильной формы, а лошадь, заканчивая его, подходила к стенке манежа к тому же месту, откуда начинала.

      Заезды направо и налево-назад используют в начале работы на контргалопе. При галопе вдоль стенки манежа направо (когда лошадь начинает с правой ноги) она движется направо-назад, т. е. делает полувольт и полуоборотом подходит к стенке манежа на галопе с правой ноги, но уже при езде налево. Таким образом, лошадь незаметно для себя начинает привыкать к контргалопу. Ехать надо спокойно, подходя к стенке манежа, слегка замедлить темп, усилив действия шенкелями. Пройдя несколько темпов при езде налево и сохраняя галоп с правой ноги, следует перевести лошадь в шаг, огладить ее и повторить упражнение несколько раз. После того как лошадь научилась спокойно проходить в манеже на контргалопе повороты налево и направо, можно приступать к выполнению вольтов на контргалопе. Начинать надо с большого вольта, потом постепенно день за днем его сокращать, доводя до нормального. Работа на прибавленных аллюрах начинается тогда, когда лошадь хорошо реагирует на действие шенкелем и правильно выполняет средние аллюры.

      Для перехода с обыкновенного на прибавленный шаг или рысь нужно усилить попеременное действие шенкелями, причем правый шенкель должен посылать левую диагональ (левая передняя и правая задняя конечности), а левый шенкель-правую диагональ. Повод ослабляют с таким расчетом, чтобы лошадь могла опустить и вытянуть вперед шею. При переходе к сокращенным аллюрам всадник также усиливает действие шенкелями. В это время поводья не ослабляют, а мягко действуют ими на трензель и мундштук, приподнимая шею и придавая голове лошади более положение.

      Лошади, обладающие от природы свободной прибавленной рысью, встречаются редко. Обычно это движение вырабатывается уже в процессе выездки. Идеальной прибавленной рысью надо считать такую, когда животное, не поднимая высоко ноги, выносит их энергично вперед с большим захватом пространства.

      Переходить к прибавленной рыси выезженная лошадь должна сразу, взяв нужный темп без срыва в галоп. Если лошадь от посыла переходит в галап, ее следует моментально, но не грубо остановить, а затем выслать вперед уже с меньшей силой. Это упражнение повторяют до тех пор, пока лошадь от любого посыла шенкелями и даже шпорами будет только прибавлять рысь, но не переходить в галоп.

      Способность двигаться широкой прибавленной рысью приобретается не сразу, а лишь после кропотливой и разумной работы. Не следует долго держать лошадь на прибавленной рыси. Лучше проделать это упражнение 15-20 раз, но на небольших отрезках, давая затем лошади отдых.

      При работе на прибавленном галопе усиливают действие шенкелями и смягчают действие мундштука.

      Лошадь принимается больше на трензельный повод с таким расчетом, чтобы ее нос выдвинулся вперед. Посадка всадника остается той же, что и на прибавленной рыси. Четкая остановка имеет большое значение при выполнении программы манежной езды. Высоко оценивается мягкая остановка со спокойной стойкой, когда лошадь равномерно опирается на все четыре конечности.

      Для выработки правильной остановки необходимо на каждом занятии уделять этому упражнению 5-10 мин. Следует как можно чаще останавливать лошадь и, простояв 3-5 сек., вновь двигаться вперед и опять останавливаться. Надо добиться от лошади такой вооприимчивости, чтобы она от легчайшего набора поводом останавливалась с любого аллюра. Как только лошадь начнет останавливаться, всадник шенкелями мягко подводит ее задние ноги под корпус ближе к центру тяжести.

      В конце второго этапа выездки начинают отработку осаживания и шринимания. Чтобы хорошо отработать осаживание, упражнение выполняют не под всадником, а в руках на месте. Для этого необходимо встать перед лошадью, взять в каждую руку по трензельному поводу возможно ближе к кольцам, проверить, ровно ли на всех четырех ногах стоит лошадь, затем несколько опустить ей голову и нажать на удила, заставив животное двинуться назад. После первых двух-трех шагов осаживания лошадь нужно остановить, подать ее вперед, огладить и затем вновь осадить.

      При обучении лошади осаживанию под всадником следует сделать правильную остановку, затем легким набором поводьев на себя заставить лошадь осадить.

      Действие поводьев должно быть раздельным: правый повод отзывает для осаживания правую диагональ, а левый-левую диагональ, но так, чтобы лошадь не поворачивала голову в сторону. Давление шенкелями несколько ослабляют. Однако нельзя допускать, чтобы круп лошади уходил в сторону от линии осаживания. Как только лошадь сделает два-три шага, ее следует немедленно остановить, отдать повод и огладить, затем повторить то же самое, постепенно увеличивая требования. Первоначальное осаживание не должно превышать 3-6 шагов.

      Переход от осаживания к движению выполняется без остановки. Поэтому всадник должен подсчитать количество шагов, сделанных лошадью, и вовремя шенкелями остановить сначала движение назад, а затем мягко подать животное вперед.

      При подготовке к боковым движениям используют упражнения на выработку постава головы на месте, а затем и в движении. Менять постав головы с одной стороны в другую лошадь должна покорно, сгибаясь в боку. При выполнении этого упражнения необходимо действовать одним шенкелем строго у подпруги, а другим — несколько сзади, как бы сгибая заднюю часть корпуса лошади вокруг оси. Поводом же всадник сгибает переднюю часть тела лошади в сторону поворота.

      Для того чтобы выработать постав головы лошади, всадник должен начать работу в руках. С этой целью он берет в одну руку щечку мундштука у кольца для мундштучного повода, держа в той же руке концы трензельного повода, а в другую — хлыст и мундштучный повод, перекинутый через шею лошади (около холки). Затем нажимают большим пальцем на кольцо и щечку мундштука таким образом, чтобы удило мундштука несколько больше давило на беззубый край нижней челюсти лошади с той стороны, в которую производится постав головы. Это упражнение выполняется как в одну, так и в другую сторону до тех пор, пока лошадь не станет мягко уступать действию повода, не сваливая затылка.

      К подготовительным упражнениям для отработки боковых движений относятся также упражнения по откидыванию задней части корпуса лошади на полный круг таким образом, чтобы передние ее ноги описывали меньший, а задние — больший круг, т. е. чтобы лошадь двигалась в два следа. Задняя часть корпуса лошади не должна обгонять переднюю. Животное должно двигаться вперед и в сторону поступательно, с поставом головы в сторону движения. Причем при движении вправо левая передняя конечность должна перекрещиваться с правой и наоборот.

      Чтобы приучить лошадь откидывать заднюю часть корпуса, необходимо встать перед ней, разобрать поводья, поднять ей голову и шею и посылом хлыста в месте приложения шенкелем заставить ее откинуть заднюю часть корпуса в сторону, противоположную хлысту, подавая в то же время поводьями голову лошади в сторону, противоположную откидыванию задней части корпуса.

      Прибегать к этим упражнениям, а также и к работе в руках следует каждый раз, когда лошадь .плохо принимает при работе под всадником и недостаточно спокойна.

      При принимании лошади в два следа она должна ясно перекрещивать диагонали при прямом положении головы и шеи. Боковое движение в два следа через середину манежа или до середины манежа и обратно к длинной стенке выполняется так, чтобы лошадь находилась параллельно длинной стене манежа.

      При принимании движение диагональных конечностей должно быть параллельным. При боковых движениях посадка всадника остается такой же, как и при движении прямо, только в сторону движения несколько усиливают упор на внутреннее стремя.

      Переходы из одного вида аллюра в другой. Важным элементом манежной езды является четкость переходов от одного вида аллюра к другому. Отработке этих переходов надо уделить особое внимание.

      При переводе лошади на широкий шаг необходимо усилить диагональное действие шенкелями, так как правый шенкель при поддержке левого посылает левую и наоборот-левый шенкель при поддержке правого посылает правую диагональ.

      Таким образом, лошадь побуждают к широкому прибавленному шагу. Действие мундштука ослабляется с таким расчетом, чтобы лошадь могла выдвинуть слегка кончик носа. Трензельный повод направляет лошадь. Вначале лошадь ведут на обыкновенном шагу, затем побуждают ее шенкелями к широкому прибавленному шагу. С переходом иа собранный шаг всадник глубже садится в седло и, равномерно действуя шенкелями, мягко принимает лошадь на мундштук. Голова лошади должна занять положение, лошадь идет уверенно вперед, но с меньшим захватом пространства.

      При переходе с шага на среднюю рысь всадник усиливает действие шенкелями. После того как лошадь пройдет вдоль стенки манежа средней рысью один-два круга, надо постепенно усиливать действие шенкелями, смягчать мундштук и переводить лошадь на прибавленную рысь. При этом всадник сохраняет почти прямое положение. При переводе лошади на собранную рысь всадник садится еще глубже в седло и принимает лошадь на мундштук. При подъеме лошади в галоп всадник шенкелями заставляет ее подвести зад, делает постав головы в ту сторону, .с какой ноги надо поднимать лошадь в галоп, и усиливает действие противоположного шенкеля. При подъеме в галоп следует обращать внимание на то, чтобы лошадь сохраняла прямое положение по отношению к оси движения и ни в коем случае не шла боком ( ). При движении обыкновенным галопом один-два круга в одну сторону, а затем в другую лошадь подготавливают к переходу на прибавленный галоп.

      При переходе на собранный галоп лошадь принимается на мундштук, а ее голова занимает положение. Посадка всадника такая же, что и на собранной рыси.

      Переводя лошадь с собранного галопа на рысь, следует дать ей прямой постав головы, действуя равномерно шенкелями. При переходе с рыси на шаг надо набрать повод и смягчить действие шенкелями.

      Отрабатывая эти упражнения, спортсмен должен следить, чтобы сохранялась постоянная ритмичность движения.

      Изменять аллюры и скорость движения надо быстро, но мягко и не резко. Особое внимание обращается на спокойную посадку всадника и на его умение найти равновесие на каждом движении.

      Посадка. При выполнении упражнений верховой езды в манеже всадник должен постоянно сохранять правильную, красивую и непринужденную посадку. Он должен уверенно, спокойно и без видимых усилий применять средства управления. Сидеть в седле следует глубоко, свободно, так, чтобы чувствовать все движения лошади.

      Верхнюю часть туловища необходимо держать отвесно, но не натянуто, поясницу слегка прогнуть вперед, но без напряжения. Плечи должны быть развернуты, свободно и ровно опущены. Голову следует держать прямо и свободно, смотреть перед собой, не опуская подбородка.

      Руки, согнутые в локтях, должны быть свободно опущены вниз и слегка касаться тела всадника, а кисти рук — мягко и ровно держать разобранные поводья.

      При правильной посадке ноги ездока плотно прилегают к седлу, бедра направлены вниз и слегка вперед, колени внутренней стороны плотно и неподвижно прилегают к седлу, а голени опущены вниз и слегка назад и своей внутренней стороной плотно прилегают к бокам лошади. При этом каблуки находятся несколько ниже носков, а носки естественно развернуты. Стремена следует держать на широкой части ступней, слегка упираясь в них ногами. Поводья разбираются удобным всаднику способом.

      При посыле лошади вперед шенкелями колено и бедро спортсмена плотно прижаты к седлу. Колено никогда не должно отходитьот крыла седла. Необходимо, чтобы шенкель находился всегда у бока лошади, за подпругой. Всадник должен следить за тем, чтобы держать шенкель спокойно и ровно, когда лошадь идет правильно, и действовать им энергично, если лошадь замедляет или не выполняет требуемое от нее движение.

      При езде важно, чтобы всадник нашел возможно большее число точек соприкосновения шенкелями с боком лошади. Поэтому стремена надо делать длиннее, так как в противном случае седалище всадника уйдет назад от линии центра тяжести лошади и спортсмен не будет уравновешен, а это при выполнении фигур выездки является главной помехой.

      Туловище всадника сопровождает все движения лошади. Положение его меняется вместе с изменением движения лошади. При выездке (в отличие от других видов конного спорта) работа туловища не должна быть заметна постороннему взгляду. Небольшой поворот плеча или изгиб поясницы вперед, назад или в сторону с целью перемещения своего центра тяжести — вот все движения, которые допустимы, иначе всадник не будет как следует уравновешен.

      Переход на прибавленные аллюры и сокращение их осуществляется в основном усилением или смягчением действий шенкелями при незаметном воздействии поводьев. Руки всадника должны быть неподвижны. Работа осуществляется пальцами, реже всей кистью. Посадка остается неизменной, допускается лишь небольшой наклон вперед, при этом туловище не должно выходить за пределы линии центра тяжести лошади.

      На этом этапе, наряду с отработкой элементов строевой езды, не менее двух раз в неделю проводят занятия, направленные на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем лошади, развитие двигательной мускулатуры, приучение к движению полевыми аллюрами. Обычно такое занятие строится следующим образом: шаг-20 мин., рысь- 10-15, шаг-10, рысь-10-15, шаг-10, галоп- 8-10, шаг-30 мин. Постепенно интенсивность общей нагрузки повышают за счет сокращения репризов шага и увеличения галопа, продолжительность которого может достигать 15-20 мин.

      К концу второго этапа подготовки определяют дальнейшее назначение лошади и в третьем, заключительном, периоде проводят работу по совершенствованию всех элементов строевой езды (аллюры, принимания, повороты и т.д.), а также начинают обучение высшим элементам выездки.

      Третий этап длится 8-10 месяцев, причем основное внимание уделяется совершенствованию элементов строевой езды — на каждом занятии на это отводится большая часть времени. В недельном цикле предусматривают также занятие (обычно в четверг) для выезда в поле на уздечке. Это свободный день, используемый для предотвращения нервного перевозбуждения лошади. По истечении около полутора лет подготовки лошадь может с успехом выступать в соревнованиях на .

      Высшие элементы выездки

      К высшим элементам выездки, включенным в программу современных соревнований, относятся полупируэты, пируэты, перемена ног на галопе, пассаж и пиаффе.

      Смена ног на галопе — один из труднейших элементов выездки, заключающийся в том, что лошадь должна менять положение своих ног в фазе свободного подвисания, не задерживая темпа галопа и движения вперед. Смена ног на соревнованиях проводится через четыре, три, два и один темп.

      Полупируэт и пируэт на шагу и на галопе заключается в повороте на 180 или 360 градусов, при котором лошадь, отбивая темп того или иного движения, производит плавный кругообразный поворот. Задние ноги лошади, поворачиваясь кругом, должны отбивать темп шага и галопа почти на месте, а передняя часть корпуса описывать окружность (рис. 5).

      Пассаж — ритмичная собранная рысь с выдержками такта между действиями диагоналей. Такт пассажа более медленный, чем на рыси, лошадь захватывает меньше пространства вперед, но зато больше в высоту. Диагональ, находящаяся в воздухе, делает небольшую выдержку, а предплечье ноги, находящейся в воздухе, приближается к горизонтали (в момент подвисания), пясть идет по вертикали, бабки в суставе согнуты. Движения нерезкие, грациозные и выполнены в темпе. При пассаже не должно быть никакого качания. Лошадь находится в самом сильном сборе, но без напряжения (рис. 6).

      Пиаффе-представляет собой как бы рысь на месте при ярко выраженном подъеме конечностей, но без момента подвисания. При правильном пиаффе лошадь должна четко выполнить, не сбиваясь с ритма, десять-двенадцать темпов высокой рыси на месте (рис. 7).

      При обучении лошади высшим элементам выездки рекомендуется следующая последовательность:
      полупируэты и пируэты на шагу; отработка перемены ноги на галопе через четыре, три, два и один темп; полупируэты и пируэты на галопе; отработка пассажа; отработка пиаффе.

      Такая последовательность в работе обеспечит правильное усложнение и четкую отработку требуемых упражнений.

      В процессе выполнения манежной езды лошадь в зависимости от выполняемых движений может быть в среднем равновесии или в равновесии . От спортсмена требуется, чтобы он ощущал все движения лошади, особенно колебательные движения спины, происходящие от той или иной перестановки ног и положения головы. Очень важно своевременно чувствовать работу задних конечностей. Кроме того, всадник должен четко оценивать чувствительность рта лошади. Так, например, посыл лошади вперед шенкелями и принятие этого посыла на руку через повод всадник должен ощутить и правильно распределить его.

      Смене ног на галопе отводится большое место в соревнованиях по выездке. Еще в начале выездки, когда выполняют подъемы в галоп с места с одной и с другой ноги, начинают подготовку лошади к перемене ног.

      Если лошадь на галопе достаточно уравновешена, коротко и спокойно идет на мягком поводу, можно приступать к предварительным упражнениям:
      подняв лошадь в галоп с какой-либо ноги, пройти несколько темпов, сделать спокойную остановку и, не задерживаясь на ней, сразу поднять лошадь с другой ноги. Сделав с другой ноги несколько темпов, спокойно остановиться на момент, потом снова начать с первой ноги и т. д.;
      поднять лошадь в галоп и, пройдя несколько темпов, перейти на сокращенную рысь. Пройдя несколько темпов на сокращенной рыси, поднять лошадь в галоп с другой ноги и т. д. Постепенно количество темпов рыси сокращают. Как только лошадь научится спокойно менять ноги, делая один-два темпа рыси, можно переходить к перемене ног в темпе галопа. Удобнее всего это упражнение выполнять во время заездов налево и направо-назад, при подходе к стенке манежа на контргалопе. В момент подвисания между третьим и первым темпами галопа всадник шенкелями посылает лошадь, одновременно меняя постав головы, и выдерживает повод, в результате чего лошадь меняет ногу.

      При отработке этого упражнения всаднику необходимо соблюдать известную последовательность, заставляя лошадь менять на галопе ногу через определенное количество темпов. Например, сначала через десять, а по мере усвоения лошадью этого приема через шесть, четыре, три, два и один темп. Всадник должен на каждом уроке при смене ноги на галопе точно выдерживать определенное количество темпов, не допуская их произвольной смены лошадью. Все перемены ног, начинающиеся от четырех темпов и ниже, очень сложны. Они требуют большой собранности как от всадника, так и от лошади.

      Перемены ног в три, два и один темп требуют еще большего напряжения энергии лошади и еще лучшей координации движений всадника, поэтому не надо спешить. Научив лошадь менять ноги в четыре темпа, надо закрепить это упражнение в течение многих дней, прежде чем перейти к разучиванию перемены ноги в три темпа и т.д.

      При смене ног на галопе всаднику необходимо соблюдать правильную посадку, не допуская качания туловищем, чтобы не сбить лошадь с правильного движения и не нарушать правильного постава головы, а в момент смены ног — следить за действием внутреннего шенкеля.

      Не отпуская шенкель от бока лошади, всадник препятствует ей отводить заднюю часть корпуса и, энергично действуя шенкелями, поддерживает ровное поступательное движение вперед.

      Добившись полного успокоения и отчетливого выполнения лошадью смены ног на галопе через два темпа с правой и левой ноги, следует переходить к отработке смены ног на галопе через один темп.

      Упражнение в смене ног на галопе через один темп выполняется не более двух раз подряд — вначале направо и сейчас же налево или наоборот. Затем прием повторяют дважды, трижды и т.д. Усвоив эти упражнения при езде прямо, лошадь сможет производить смену ног на галопе через темп при движении на вольту размером несколько больше обыкновенного. Иногда лошадь отказывается выполнить требование всадника, самостоятельно меняет ногу на галопе в два и один темп и частит в движении. В этом случае лошадь нужно возвратить на галоп с прежней ноги и выдержать несколько темпов с правой ноги.

      При работе над переменой ног в десять, восемь, шесть темпов надо особенно следить за тем, чтобы с самого начала лошадь приучилась менять ноги в воздухе, не задерживая движения вперед.

      Важно также следить за тем, чтобы лошадь меняла не только переднюю ногу, но и соответствующую заднюю. Особенное значение это имеет при обучении перемене ног в один темп, когда лошади трудно выполнять это упражнение.

      Если лошадь сбилась из-за излишнего возбуждения, нужно перейти на шаг, а затем снова поднять ее в галоп, стараясь менять ногу через большее количество темпов, пока она не успокоится. После этого вновь можно приступать к выполнению лошадью смены ноги через два или один темп.

      Полупируэты и пируэты — это повороты на 180 и 360 градусов на шагу и на галопе. При выполнении пируэтов лошадь должна продолжать двигаться тем же аллюром, каким шла. Только передние ноги ее начинают шагать шире, а задние сохраняют движение, соответствующее аллюру, или описывают маленькую окружность, или отбивают темпы на месте. Ни одна из задних ног не должна пропустить ни одного темпа движения. Движение вперед, начало пируэта, пируэт, конец пируэта и продолжение движения выполняются в одном ритме.

      Чтобы отработать это упражнение, следует начинать с полувольта и принимания, которые следует постепенно сокращать, доводя до полупируэтов. После того как лошадь овладеет полупируэтом, можно приступать к выполнению пируэта, делая принимания на вольту и постепенно сокращая вольт. Больше одного круга на пируэте делать не рекомендуется, так как это трудное упражнение и повторение его может оказаться не под силу лошади.

      Чтобы выполнить пируэт или полупируэт на шагу, надо на сокращенном шаге сделать постановление в сторону поворота и в момент, когда лошадь поставит наружную ногу (она сейчас же вынесет и будет ставить внутреннюю переднюю), принять на повод, прекратив движение вперед. Затем, слегка подав руки и туловище в сторону поворота, всадник вынуждает ее поставить внутреннюю переднюю ногу не вперед, а в сторону поворота и начать полупируэт. В дальнейшем, удерживая задние ноги наружным шенкелем от движения по вольту за передними ногами, всадник вынуждает лошадь до окончания полупируэта подавать передние ноги в сторону. Затем всадник выравнивает поводья и туловище, шенкелями посылает лошадь прямо-вперед, продолжая движение шагом в прежнем направлении и темпе. Задние ноги должны отбивать темп шага во время полупируэта. Пропуск хотя бы одного темпа считается ошибкой.

      Пируэт на шагу — довольно легкое упражнение, а на галопе — очень трудное, требующее тщательной работы с лошадью. Начинать работу над таким пируэтом можно только после того, когда лошадь научится легко выполнять принимание на галопе и ее сокращенный галоп будет доведен почти до аллюра на месте.

      В начале пируэта лошадь начинает двигаться не вперед, а в сторону. Начинать галоп следует обязательно с той ноги, в сторону которой выполняется пируэт, передние ноги лошади должны приблизительно сделать шесть темпов в требуемую сторону с одинаковой силой толчка. Только в этом случае сохранится темп спокойного галопа. Нельзя допускать, чтобы задние ноги поворачивались на месте, ввинчиваясь в грунт,- за это снижают оценку выполнения пируэта. Пируэт на галопе очень эффектное движение и требует от всадника точного управления лошадью.

      Туловище всадника на пируэте, как на шагу, так и на галопе, слегка подается в сторону поворота. Наружный шенкель прижимают к боку, и его нельзя ни на мгновенье ослаблять, иначе задние ноги лошади уйдут в сторону. Для оживления их работы используют внутренний шенкель: им регулируют темп движения.

      Пассаж. Существует несколько методических приемов отработки этого элемента: с шага, с рыси и в руках.

      Пассаж с шага выполняется следующим образом: всадник шенкелями заставляет лошадь переходить с шага на сокращенную рысь, сдерживая животное поводьями. Действия шенкелями и поводьями вынуждают лошадь сократить вынос передних конечностей вперед за счет их сгибания и подъема вверх. Как только лошадь сделает два-три темпа, следует отдать повод и огладить ее. Затем через некоторое время (3-4 мин.) необходимо вновь повторить этот прием. Как правило, такой способ разучивания пассажа применяется при работе с темпераментными лошадьми.

      Можно начинать отрабатывать пассаж и с сокращенной рыси. Для этого также усиливают действие шенкелями при одновременном сдерживании движения вперед с помощью трензельного и мундштучного поводьев. Лошадь, не имея возможности продвигаться вперед, в ответ на сильное воздействие шенкелями как бы выталкивает себя несколько вверх при энергичном сгибании конечностей в суставах. Всадник при этом отчетливо чувствует резкие толчки задних конечностей. Если лошадь сделала три-четыре темпа, которые уловил всадник, нужно немедленно освободить повод и огладить ее. В течение занятия этот прием повторяют несколько раз.

      Некоторые всадники начинают отработку пассажа используя момент перехода с рыси в шаг. В этом случае (при окончании сокращенной рыси) всадник поводьями и сильным действием шенкелями не дает лошади возможности опустить голову и шею. Действия шенкелями попеременно усиливают. Так, например, действие правым шенкелем усиливают в тот момент, когда лошадь опускает на землю правую переднюю конечность, а левым, когда левую. Почувствовав, что лошадь сделала темп пассажа, следует поощрить ее оглаживанием, освободив поводья. Затем этот прием повторяют вновь.

      За последние годы в практике широко применяется отработка пассажа при работе в руках с использованием тактильного или болевого раздражителя в виде удлиненного хлыста, бамбуковой или алюминиевой трубки. Обычно тренер, разобрав соответствующим образом поводья, регулирует движение лошади, а спортсмен по команде легкими ударами или прикосновениями к конечностям в области плюсны или пясти заставляет лошадь их поднимать, сильно сгибая в суставах. Первое время лошадь пытается сопротивляться, отбивает задними ногами, но после нескольких занятий при правильном применении поощрения начинает выполнять требуемое упражнение. Этим приемом часто пользуются и при работе под всадником.

      После усвоения пассажа при движении прямо можно приступать к выполнению на пассаже заездов, вольтов и серпантина.

      Пиаффе, как правило, отрабатывается путем сокращения пассажа. Сокращая при пассаже движение вперед до минимума, всадник усиленным действием шенкелями заставляет лошадь выполнять это упражнение на месте. Поощрив лошадь за правильное выполнение трех-четырех темпов пиаффе, всадник через некоторое время повторяет прием вновь. Если лошадь при действии поводьями остановится, применяют шпору и сдерживают ее движение вперед. В ответ на резкое наказание шпорой лошадь делает энергичное движение вперед, однако, сдержанная поводьями, она вынуждена согнуть конечности в суставах и выполнить это движение на месте. Отрабатывать пиаффе, как и пассаж, можно с шага. При этом действия шенкелями и поводьями должны быть достаточно сильными.

      Можно отрабатывать это упражнение и в руках, применяя те же средства воздействия, как и при пассаже. При правильном использовании условного раздражителя и поощрения лошадь через несколько уроков освоит это сложное упражнение.

      В дальнейшем необходимо совершенствовать и закреплять необходимые двигательные навыки. При этом следует обращать особое внимание на смягчение действия поводьями. Лошадь должна выполнять требования даже при очень легком и мягком воздействии поводом. Как правило, все сложные элементы выездки начинают отрабатывать на третьем этапе выездки, т. е. в периоде специализации. Но иногда уже на втором этапе, особенно при работе в руках, лошадь неожиданно делает два-три темпа пассажа. Если при требовании она вновь начинает выполнять это упражнение, то тогда очень осторожно можно повторить его и в последующие дни. Если лошадь охотно выполняет новое упражнение, то наряду со строевой ездой можно постепенно отрабатывать и этот элемент выездки. Однако это положение является исключением из правил и им могут воспользоваться только опытные всадники и тренеры.

      Обычно к выполнению высших элементов выездки приступают лишь через полтора-два года после упорной работы над упражнениями строевой езды. Этот период необходим для выработки и закрепления не только новых двигательных навыков, но и определенного динамического стереотипа, связанного с воздействием средств управления и обусловливающего в дальнейшем выполнение сложных двигательных актов.

      При выездке лошади могут встретиться всевозможные трудности, связанные с экстерьером, темпераментом, индивидуальными особенностями нервной системы лошади, а также вызванные погрешностями применяемых методов и приемов в развитии и совершенствовании сложнейших двигательных навыков.

      При оценке выполняемой езды судьи к наиболее грубым ошибкам относят следующие: вялость- недостаточность импульса или темперамента в движении; недостаточную собранность на сокращенных аллюрах; недостаточный захват пространства при прибавленных аллюрах; неправильное и неравномерное движение; нестабильное положение головы (качание, встряхивание и т. д.); неправильные переходы из аллюра в аллюр и подъем в галоп ( и пр.); движение с обратным поставом головы; сопротивление средствам управления (вырывание повода и т. д.); движение за поводом (резко опущенная голова) или через повод (поднятая голова).

      При выполнении элементов высшей школы также встречаются ошибки. На пассаже и пиаффе: отсутствие плавности и ритмичности движений; выполнение упражнения с отставленными задними или передними конечностями (лошадь ); выполнение упражнения с подставленными конечностями; резкость переходов от пассажа к пиаффе и наоборот. При перемене ног на галопе: ошибки в смене очередности движений; движение корпуса из стороны в сторону; резкое перемещение головы из стороны в сторону. Имеют место и ряд мелких ошибок, которые также ведут к снижению оценочного балла. Поэтому при подготовке лошади необходимо следить не только за правильностью выполнения определенного упражнения, но и всего комплекса комбинации, за импульсом движения, применением средств управления, посадкой и т. д.

      Часто во время выполнения упражнений на сокращенных аллюрах лошадь от сильного воздействия мундштука и недостаточного действия шенкелями может сильно наклонять голову, убирая нос к груди, и идти вперед лбом, т. е. за поводом. В этом случае необходимо ослабить мундштучные поводья и сильным нажимом шенкелями и даже шпорой энергично послать лошадь вперед, сдерживая ее лишь трензелем (это восстановит положение ее головы). Если же лошадь поднимает голову и вытягивает ее вперед (положение через повод), то следует сильнее воздействовать мундштуком при неослабном давлении шенкелями. Для исправления этой ошибки необходимо увеличить объем работы в руках на шагу и на рыси.

      На пассаже и пиаффе часто наблюдается положение, при котором лошадь правильно выполняет упражнение передними конечностями, а задние сильно сгибает в скакательных суставах, как бы садится. Эта ошибка — результат сильного набора трензельных поводьев и недостаточного действия шенкелями. Для ликвидации этой ошибки необходимо несколько ослабить трензельные поводья, усилить действия мундштуком и шенкелями, послав лошадь вперед.

      Любою ошибку лошади необходимо исправлять немедленно, ибо она может закрепиться и тогда ликвидировать ее будет трудно.

      Во время тренировочного занятия все элементы и упражнения выездки надо делать под наблюдением тренера, который в необходимых случаях поможет спортсмену исправить ошибки. Следует отметить, что большинство сложных элементов выполняется лошадью при задержке дыхания на вдохе, что при неумелом чередовании нагрузки и интервалов отдыха может привести к эмфиземе легких. Поэтому выполнение таких элементов, как пассаж, пиаффе, смена ног, не должно превышать 40-80 сек. с последующим освобождением повода и свободным движением шагом или рысью 2-3 мин.

      Движения туловища всадника должны быть согласованы с изменением положения корпуса и центра тяжести лошади и способствовать большей эффективности, т. е. чистоте преодоления препятствий.

      В подготовительной фазе, т. е. перед отталкиванием, всадник должен сохранить посадку, которую он имел при движении по маршруту. Допускается лишь незначительная подача туловища и коленных суставов вперед.

      В фазе отталкивания наблюдается изменение скорости движения как по направлению, так и по величине. Сила инерции и колебания корпуса лошади могут отрицательно сказаться на посадке спортсмена. Чтобы ликвидировать это влияние, всадник должен сильно наклонить свое туловище, согнуться в тазобедренных суставах и приблизиться к гребню шеи лошади (рис. 12).

      Такое положение спортсмена создает благоприятные условия для максимального сближения его центра тяжести с линией тяжести лошади, для сохранения равновесия и наибольшей эффективности отталкивающего усилия лошади. Руки следует разогнуть в локтях и подать вместе с поводом вперед-вниз по шее животного, а седалище отделить от седла.

      Основную роль при приземлении на ту или иную конечность играет нарушение равновесия в полете.

      При обучении лошади необходимо соблюдать условия, обеспечивающие оптимальное проявление закономерностей рефлекторной координации (свободное движение головой и шеей- ), что способствует выработке правильного прыжка. Ограниченное .движение головой и шеей вызывает нарушение координации прыжка, снижает технические возможности лошади и приводит к повалам препятствий, а иногда и к падениям. В связи с этим большое значение в преодолении препятствий имеет техника посадки всадника.

      Посадка всадника. Посадка всадника на лошади обусловливается горизонтальными и вертикальными колебаниями корпуса лошади на галопе и прыжке. Во время галопа корпус лошади попеременно поднимается и опускается на каждом темпе. Всадник должен полусидеть в седле на полусогнутых ногах, почти не касаясь его поверхности, туловище спортсмена наклонено вперед, поясница слегка прогнута. При таком положении колени несколько поданы вперед и вниз. Стремя следует держать на широкой части ступни и несколько наискось, так, чтобы тяжесть всадника приходилась на основание большого пальца. Ступни должны быть слегка вывернуты наружу, каблуки — ниже носка. Голеностопный и коленный суставы играют большую роль в посадке, амортизируя толчки, идущие в направлении туловища всадника, что придает посадке гибкость и мягкость.

      Во время прыжка у лошади происходят значительные перемещения центра тяжести. Задача всадника состоит в том, чтобы по возможности совместить свой центр тяжести с линией центра тяжести лошади

      В фазе подвисания спортсмен находится как бы в над холкой лошади положении (рис. 13). Руки его поданы вперед, шенкеля — плотно прижаты, носки несколько развернуты, каблуки оттянуты вниз. В этот момент необходимо сидеть спокойно, без резких движений, которые могут нарушить равновесие лошади (рис. 14).

      В фазе приземления, когда наблюдается ускорение движения лошади под действием силы тяжести, всадник должен произвести компенсирующее движение туловищем, выпрямляя его. При этом разгибаются тазобедренные суставы, шенкель принимает первоначальное положение, всадник садится в седло.

      При преодолении систем препятствий правильная посадка спортсмена приобретает еще большее значение, так как при этом наблюдаются частые и резкие колебания тела лошади. Необходимо отметить, что рациональной посадке во многом способствует специальная конструкция седла, применяемого для преодоления препятствия.

      Посадка многих спортсменов во время движения по маршруту и в момент прыжка имеет ряд недостатков. Прежде всего большинство всадников ездит на коротких стременах, не имея достаточного равновесия (баланса), что делает их посадку крайне неустойчивой. Всадник управляет лошадью только поводом, потому что в момент прыжка нога из-за коротких стремян уходит далеко назад, а туловище выходит вперед, почти на шею лошади. Такое положение отрицательно сказывается при прыжках в системах, где сразу после выполнения первого прыжка необходимо активно действовать шенкелями и посылать лошадь на прыжок через последующие препятствия. Когда нога всадника имеет неправильное положение (находится далеко сзади), он не может шенкелем воздействовать на лошадь. Такое воздействие необходимо на протяжении всего маршрута. Неправильная посадка всадника является одной из причин закидок лошадей, особенно при преодолении систем препятствий. Отдельные препятствия даже предельной высоты многие всадники преодолевают чисто, прыжки же через препятствия в системах для многих из них являются весьма сложным делом.

      Часто причина неудовлетворительных прыжков заключается в том, что спортсмен пользуется укороченным поводом, сковывающим работу головы и шеи лошади и заставляющим всадника подавать свое туловище вперед, почти на шею лошади. Для того чтобы этих недостатков не было, необходимо вырабатывать у спортсменов гибкость, эластичность, уравновешенность в седле и т. п.

      Управление лошадью. Большое внимание нужно уделять выработке у лошади полнейшего подчинения средствам управления. Руки всадника должны быть непринужденными, а кисти расположены низко по сторонам шеи, без напряжения.

      Поводья следует держать в обеих руках раздельно между мизинцем и безымянным пальцем, локти не прижимать к туловищу, так как это придает рукам излишнюю жесткость. Рука всадника от кисти до локтя как бы продолжает прямую линию поводьев. Кисти слегка закруглены внутрь. Поддерживая со ртом лошади мягкий контакт, всадник плавным покачиванием локтями сопровождает каждое движение шеи лошади, идущей галопом.

      При прохождении всей дистанции паркура всаднику следует обращать внимание на то, чтобы сохранить необходимый темп и ритм движения в зависимости от характера конкура; подвести лошадь к препятствию под углом, наиболее удобным для прыжка; перед препятствием взять темп езды, обеспечивающий максимальное и эффективное использование силы инерции в сочетании с силой отталкивания лошади. К моменту отталкивания на прыжок всадник должен умелыми привести лошадь в состояние .

      — это энергичное движение кистью вверх, сопровождаемое мгновенной уступкой повода, во время которой рука пассивно движется вниз по шее. — являются своего рода сигналом, подаваемым всадником при подходе к препятствию. Их цель — заставить лошадь собраться перед прыжком.

      могут выполняться по-разному в зависимости от особенностей лошади, квалификации всадника, типа препятствий и сложности паркура. В ряде случаев они сопровождаются резким замедлением скорости движения, сокращением маха ног лошади, поворотом ее головы в обе стороны или даже подниманием вверх.

      Старшее поколение конников помнит, как несколько лет назад очень своеобразно управлял лошадью неоднократный чемпион Советского Союза мастер спорта Б. Лилов. Во время прохождения маршрута Б. Лилов еще при подходе, а иногда и перед самым препятствием пользовался резкими , до предела группировал лошадь перед прыжком и смягчал повод в момент отталкивания. Всадник как бы рассчитывал за лошадь место отталкивания и очень точно и четко подводил ее к препятствию. Наиболее отточенной техники преодоления препятствия Б. Лилов добился на кобыле Диаграмме, на которой он одержал много побед на чемпионатах страны и международных соревнованиях.

      Обычно все действия всадника сводятся к ряду незаметных , регулирующих равновесие и движение лошади. Подобным стилем управления лошадью пользуются многие видные зарубежные и советские конники-конкуристы. Эти спортсмены управляют лошадью очень тонко и незаметно для окружающих. Они подводят лошадь к препятствию с исключительным расчетом. Среди ведущих советских конников-конкуристов к такому способу управления лошадью прибегают В. Картавский, И. Семенов, А. Пуртов.

      Следует отметить, что пользоваться надо умело, так как они гасят инерцию движения лошади перед прыжком, заставляя ее прыгать за счет мускульных усилий. Часто даже опытные всадники, особенно при преодолении широтных препятствий, допускают ошибки при , что приводит к повалам или закидкам.

      МЕТОДИКА КОМПЛЕКСНОЙ ПОДГОТОВКИ ТРОЕБОРНОЙ ЛОШАДИ

      Учитывая многогранность требований в троеборье, подготовка лошади весьма сложна и разбивается на ряд этапов, а именно: подготовка по манежной езде, напрыгивание, полевая подготовка.

      В манежной езде всадник должен продемонстрировать выезженность, а также хорошее подчинение лошади его воле.

      Тренер и всадник обязаны следить, чтобы все аллюры лошадь выполняла правильно. В первую очередь необходимо выработать у лошади такое послушание, при котором она подчинялась бы воле всадника без малейшего сопротивления. Лошадь должна отвечать на мягкие, почти незаметные, действия ездока так, чтобы создавалось впечатление, что все упражнения она выполняет самостоятельно.

      Во время движения лошадь должна держать голову неподвижно и мягко уступать поводу, удила. Только при такой мягкости рта она может двигаться вперед легко и грациозно. Ее движения не будут скованы сопротивлением поводу.

      Большое внимание следует уделять работе в руках для проведения ряда подготовительных упражнений к прямым и боковым сгибаниям, правильному сбору, развитию гибкости мышц, шеи и головы, чувствительности рта.

      Первым этапом работы в руках будет развитие у лошади эластичности мышц шеи и затылка..У молодой или плохо выезженной лошади мышцы головы и шеи недостаточно развиты и представляют собой как бы одно целое. При действии одного из поводьев лошадь упирается в удила, включая в это сопротивление мышцы шеи и затылка.

      Основной задачей всадника является этих мышц с помощью гимнастических упражнений. Для этого на каждом занятии следует по 10-15 мин. упражнять лошадь в сгибаниях шеи и головы в затылке. Одновременно с этим отрабатывается и чувствительность рта. Отработка чувствительности, или, как говорят, , рта имеет большое значение, так как от реакции рта лошади на повод зависит не только легкость управления, но и свобода ее движений, четкость переходов от одного аллюра к другому.

      Когда при работе в руках сгибание шеи и головы лошади в затылке будет хорошо отработано, можно выполнять это упражнение под всадником на месте и в движении на шагу. Не менее важным элементом в выездке лошади является выработка у нее реакции на воздействие шенкелем. Всадник, работая шенкелями, не должен действовать постоянно с одной и той же силой. Не следует, чтобы они были неподвижными, иначе это приведет к притуплению реакции у животного. Всадник должен постоянно регулировать движения лошади шенкелями, действуя ими энергично для посыла ее вперед нужным ритмом или аллюром. Как только лошадь станет двигаться необходимым ритмом, всадник должен мягко сопровождать это движение шенкелями, не давая ему угаснуть. Повод и шенкель — основные средства воздействия всадника на лошадь. Основная задача выездки — выработать у лошади чуткое восприятие посылаемых всадником сигналов и в ответ на них четкое выполнение заранее отработанных упражнений. Параллельно с развитием реакции лошади на действие повода и шенкелями проводится отработка аллюров. Каждому аллюру должно соответствовать определенное воздействие повода и шенкелей. Так, при переходе из обыкновенных аллюров на сокращенные (шаг, рысь и галоп) всадник должен усилить работу шенкелями, а поводом сдерживать посыл. Этими действиями достигается собранное положение лошади, активное и энергичное движение, четкий темп.

      При переходе на прибавленные аллюры действия шенкелями значительно усиливаются, поводом регулируется движение, чтобы лошадь могла опустить и вытянуть шею и выдвинуть кончик носа вперед.

      Для перехода со среднего на прибавленный шаг или рысь нужно усилить действие шенкелями, при этом правый шенкель посылает левую диагональ (левая передняя и правая задняя конечности), а левый шенкель- правую диагональ. Повод мундштука ослабляют с таким расчетом, чтобы лошадь могла опустить и вытянуть вперед шею и голову. При переходе к сокращенным аллюрам всадник также усиливает действие шенкелями, а поводья (мягко действует на трензель и мундштук), приподнимая шею лошади и придавая ее голове положение.

      Для подъема лошади в галоп следует сделать постав в ту сторону, с какой ноги надо поднять лошадь. Действия шенкелями усиливают, но неравномерно. Сильнее необходимо действовать шенкелем, противоположным той ноге, с которой поднимают лошадь галопом.

      Изменять аллюры и скорость движения следует четко, но мягко, без резкого применения поводьев и почти незаметными действиями шенкелями.

      Работу на прибавленных аллюрах начинают тогда, когда лошадь хорошо реагирует на действие шенкелем и правильно выполняет обыкновенные аллюры.

      При боковых движениях всадник делает постав в сторону принимания и заставляет лошадь двигаться в два следа, сохраняя ритм движения.

      При движениях от стенки манежа к середине и от середины к стенке корпус лошади должен быть почти параллельно стенке манежа. Первым условием для достижения правильных и грациозных движений при прини-мании является выработка у лошади боковых сгибаний. При выполнении приниманий не допускается никакого замедления движения.

      Остановка лошади при езде в манеже имеет немаловажное значение. Чтобы этого добиться, всадник равномерно набирает повод и усиливает действие шенкелями в тот момент, когда лошадь начинает замедлять движение для того, чтобы она остановилась в сборе. При остановках лошадь должна быть неподвижной до того момента, пока всадник не потребует изменения. Хорошо выезженная лошадь покорно останавливается на все четыре ноги (с подведенными задними), мягко уступая поводу и сохраняя при этом правильное и неподвижное положение головы, шеи и корпуса. Лошадь все время должна оставаться чуткой к любому требованию всадника и быть готовой моментально двинуться в любом направлении.

      Одним из сложных элементов управления лошадью является осаживание. При осаживании следует равномерно усилить действие шенкелями, не позволяя лошади переступать в сторону, попеременно слегка натягивая трензельный повод. Натяжением правого повода вызывается переступание правой диагонали, натяжением левого-левой диагонали.

      Осаживание считается правильным, если передние ноги двигаются строго по направлению задних и лошадь не пятится, упираясь и сопротивляясь, а свободно и легко переставляет диагонали назад, ритмично и высоко поднимая ноги (не волоча их). При осаживании голова лошади несколько опущена, но не нарушает положения, движение прямолинейное. Переходить к движению вперед после осаживания следует без остановки (лошадь не должна приставлять ноги).

      Выполнять элементы манежной езды необходимо многократно. После каждой удачи лошадь надо поощрить (голосом, оглаживанием, лакомством и т. д.).

      Добившись достаточно четкого выполнения элементов манежной езды под всадником, следует переходить к езде по схеме. При этом внимание обращают на четкость переходов из аллюра в аллюр, на точность выполнения их в указанных точках. Однако не следует забывать работу в руках. Ей уделяют 10-15 мин. на каждом занятии, обращая больше внимания на упражнения, которые лошадь плохо выполняет под всадником.

      Во время движения на любом аллюре голова лошади должна быть неподвижной и занимать положение, близкое к . Рот при малейшем наборе повода должен удила. Шея не должна быть чрезмерно высоко поднята. Лошади необходимо предоставить как можно больше свободы, чтобы она могла несколько вытягиваться на всех прибавленных аллюрах.

      На всех сокращенных аллюрах шея лошади немного приподнята и округлена, голова занимает положение. Углы рта также приподняты до условной линии, которая делит животное пополам по горизонтали. Во время выполнения всех упражнений лошадь двигается энергично, равномерным темпом.

      На всех видах галопа необходимо добиваться свободы и легкости движений, а также сохранения прямого положения корпуса животного по отношению к оси движения. Нельзя допускать, чтобы лошадь двигалась боком.

      Переходы от одного вида аллюра к другому-важный показатель подчинения лошади всаднику при езде в манеже. Все переходы выполняются четко и строго подчеркнуто. В то же время они должны быть плавными и мягкими. Необходимо добиться, чтобы лошадь изменяла темп движения или аллюр покорно, без малейшего сопротивления всаднику на протяжении 1,5-2 м, при этом голова ее оставалась неподвижной.

      Особое внимание обращают на посадку. Она должна быть непринужденной и спокойной, верхняя часть туловища — прямой, со слегка прогнутой вперед поясницей, развернутыми плечами. Руки должны быть согнуты в локтях, свободно опущены вниз, слегка касаясь тела всадника.

      Необходимо, чтобы шенкеля плотно прилегали к бокам лошади, носки ног были естественно развернуты, а широкая часть ступни слегка упиралась в стремена. Средства управления должны применяться без видимых усилий (рис. 22).

      До последнего времени в соревнованиях по манежной езде пользовались мундштучным оголовьем. Однако с 1965 г. Международная федерация по конному спорту разрешила на усмотрение всадника применять обыкновенную уздечку. Это сделано для того, чтобы развить у лошади свободные естественные движения.

      Примерное построение урока по манежной езде

      Перед тренировкой тренер, учитывая прошлые занятия, должен перед каждым спортсменом поставить конкретную задачу.
      В начале урока проводится разминка лошади в обе стороны на шагу, облегченной и прибавленной рыси. На это уходит обычно 10-15 мин. Затем обязательно выполняют работу в руках 10-15 мин., включая осаживание. Далее переходят к основной части урока, в которой отрабатываются главные упражнения езды. Например:
      Работа на шагу — переходы от одного вида шага к другому, выработка постава головы на шагу — 8-10 мин. -10 мин.
      Работа на сокращенной и учебной рыси с остановками и вольтами
      Работа на прибавленной рыси
      Переходы от учебной рыси к прибавленной и наоборот
      Принимания на шагу и рыси
      Работа на галопе-отработка подъема в галоп с места, с шага и с рыси — 10 мин.
      Вышеперечисленные аллюры выполняются вперемежку со свободным шагом 5-6 мин.
      Упражнения необходимо повторять многократно. Например, при отработке остановок их повторяют 4-5 раз по каждой длинной стенке манежа. Выполнив упражнение 10-15 раз, следует перейти в шаг и предоставить 2-3 мин., затем снова повторить это упражнение.

      В конце урока необходимо под наблюдением тренера один раз выполнить на память программу езды в манеже и на этом закончить тренировку.

      Во время выполнения упражнений и в особенности программы езды никогда не следует наказывать лошадь, особенно поводом, так как после наказания она будет бояться и горячиться, подходя к тому месту, где ее наказали. Лучше еще раз вернуться и потребовать от лошади выполнения упражнения снова.

      Наказание, если оно крайне необходимо, следует применять разумно, и только в том случае, если лошадь отказывается выполнять хорошо знакомое ей упражнение. Иногда сильного окрика бывает достаточно для того, чтобы лошадь моментально подчинилась всаднику. Наказывать надо вслед за непослушанием, иначе оно теряет свой смысл.

      После занятий обязательно проводят 20-25-минутную проводку лошади в поводу.

      Полевая подготовка лошади

      Под полевой подготовкой лошади понимается не только приучение ее к движению по пересеченной местности и преодолению различных естественных и искусственных препятствий, но и специальный тренинг, обеспечивающий прохождение больших отрезков дистанции на высокой скорости. Чтобы пройти маршрут кросса, лошадь должна обладать хорошей техникой преодоления препятствий, уметь спускаться почти с отвесных обрывов, прыгать через различные преграды на спусках, подъемах и т. д.

      Однако все эти качества могут быть сведены к нулю, если лошадь плохо подготовлена физически, так как уставшая лошадь сразу теряет большую часть своих прыжковых возможностей, что ведет к ошибкам на препятствиях, закидкам, к снятию с маршрута. Многие годы уровень подготовки наших лошадей к полевым испытаниям отставал от предъявляемых требований на международных соревнованиях. Большинство лошадей не укладывалось в установленные нормы прохождения стипль-чеза и кросса.

      За последнее время на основании анализа отечественного и зарубежного опыта и проведенных клинико-физиологических исследований методика подготовки лошадей к полевым испытаниям значительно изменена.

      Увеличивались объем и интенсивность нагрузок, более рационально стали планировать тренировочный процесс. При этом важную роль сыграла разработанная методика ветеринарно-врачебного контроля за функциональным состоянием и уровнем подготовленности лошади.

      Весь годовой тренировочный цикл делится на подготовительный (ноябрь-апрель), соревновательный (май-август) и переходный (сентябрь-октябрь) периоды. В общей системе тренинга важнейшее значение имеет подготовительный период. В этом периоде решаются задачи развития у лошади силовых качеств, общей и специальной выносливости и технических навыков. В подготовительном периоде можно выделить три этапа повышения общей работоспособности лошади, главным образом путем постепенного увеличения объема (длительности) тренировочных нагрузок и изменения их интенсивности.

      Существуют различные методы повышения объема нагрузок за счет длительности работы (последовательный, волнообразный, ступенчатый). При последовательном повышении нагрузки ее увеличивают за счет удлинения времени выполнения упражнения на каждом последующем занятии. Так, например, на первом занятии длительность тренировочного галопа равна 5 мин., на втором-6, а на третьем-7 мин. и т. д.

      При волнообразном повышении нагрузки применяются ритмически повторяющиеся изменения длительности тренировочного галопа. Так, при трех тренировочных днях в неделю график галопа может выглядеть следующим образом: на первом занятии-5 мин., на втором- 6 мин., на третьем — 5 мин.; на следующей неделе на первом занятии-6 мин., на втором-7 мин., на третьем -6 мин. и т. д.

      При ступенчатом повышении объема нагрузки длительность упражнения увеличивают при переходе от одного недельного цикла к другому. Так, например, длительность тренировочного галопа на всех занятиях первой недели равна 5 мин., на занятиях второй недели — 6 мин., а на занятиях третьей недели -7 мин. и т. д.

      Как последовательное, так волнообразное и ступенчатое увеличения объема нагрузок применяются в зависимости от индивидуальных особенностей организма лошади и длительности использования ее в том или ином виде конного спорта.

      Наиболее распространенным приемом повышения объема нагрузок лошадей, применяемых в троеборье, в подготовительном периоде является ступенчатое увеличение длительности тренировочного галопа.

      Ступенчатый характер повышения нагрузки способствует изменению стабильности обменных процессов и координационных структур, что создает условия для дальнейшего совершенствования и перестройки организма лошади. Последовательное повышение длительности тренировочных упражнений также способствует развитию общей выносливости, хотя в практике современного конного спорта применяется реже.

      Волнообразное нарастание нагрузки с успехом может применяться на различных этапах тренировки. Наиболее эффективным оно может быть в основном периоде, так как служит одним из средств предупреждения перетренированности. Определенное чередование напряженности тренировочных нагрузок способствует не только снятию развивающегося утомления, но и является основой для дальнейшего увеличения работоспособности лошадей.

      Особенности подготовки конников-троеборцев

      Перед тренером стоит задача подготовить к соревнованиям по троеборью не только лошадей, но и всадников. Спортсмен-троеборец должен быть разносторонним конником. Он должен прекрасно разбираться в тонкостях манежной езды, обладать высокой техникой преодоления препятствий и чувством скорости (пейс). Все это дается упорным и кропотливым трудом.

      Лошадь практически для соревнований готовит сам спортсмен, поэтому при отработке различных упражнений необходимо следить за правильным применением средств управления, поощрения и наказания.

      Решающее значение приобретает техническая подготовленность всадника в полевых испытаниях. Всадник должен уметь правильно подвести свою лошадь к любому препятствию, подготовить ее к прыжку, сохранить наиболее рациональную посадку при преодолении различных заборов, канав, подъемов, спусков и пр.

      Огромное значение при преодолении препятствий в поле имеет некоторый упор лошади в повод. Рука всадника постоянно должна поддерживать этот упор. Грубейшую ошибку совершают те спортсмены, которые сильно отдают повод перед препятствием. Готовясь к прыжку, лошадь в какой-то мере на упор руки всадника, и если в самый ответственный момент этот упор пропадает, лошадь теряется и зачастую останавливается перед препятствием. Чтобы не допускать этой ошибки, всадник все время должен поддерживать контакт со ртом лошади, не мешая, однако, ей прыгать. Такой упор поддерживает ее и после прыжка в трудных положениях.

      Если препятствие отвесное и расположено на ровной местности, то при подходе к нему всадник должен несколько сократить движение и при правильном расчете за два-три темпа энергично послать лошадь.

      Если препятствие .находится в широкой канаве и толчок должен производиться с отлогого берега, необходимо сократить аллюр, подвести лошадь ближе к препятствию и уверенно послать ее на прыжок.

      При расположении препятствия на дне оврата всадник должен при спуске вести лошадь шенкелями и поводом и вовремя послать ее на прыжок. Самое главное не дать лошади спуститься до самого препятствия и упереться в него грудью, так как в этом случае неизбежна закидка, ибо лошадь не сможет в таком положении совершить прыжок.

      Когда препятствие находится перед спуском или непосредственно на склоне, то лошадь к нему подводят на сокращенном аллюре. После прыжка всадрик должен помочь приземлению лошади натяжением повода и отклонением своего туловища назад.

      При прыжках снизу вверх спортсмен должен подать туловище вперед и сохранить его в этом положении до конца с тем, чтобы освободить нагрузку на задние конечности лошади (рис. 27).

      При прыжках сверху вниз с обрывов, склонов и т. д., а также при спусках многие всадники резко откидывают свое туловище назад, даже ложатся на круп лошади. Хотя у них при этом и перемещается центр тяжести назад-у лошади освобождаются передние конечности,- как правило, они теряют управление, их посадка становится малоустойчивой, что часто ведет к падениям.

      Правильнее будет при спусках и прыжках вниз сохранить обычную посадку, только надо несколько сместить назад седалище и сильнее упереться в стремена.

      На рис. 28 видно, как всадник при прыжке с отвесного обрыва держит свое туловище несколько наклонно, очень плотно обхватывает шенкелями бока лошади, его нога сильно упирается в стремя, а поводом он поддерживает лошадь. Его посадка непринужденна, глубока и устойчива.

      На рис. 29 показано, как другой всадник при лрыжке с этого же обрыва резко откинул свое туловище назад, его нога от колена также ушла назад, никакого упора в стремена нет, спортсмен с трудом балансирует, судорожно уцепившись в повод. Такая посадка при прыжках вниз крайне неустойчива и часто ведет к падениям.

      В троеборье, как и в любом виде многоборья, большое значение приобретает тактическая зрелость спортсмена. Каждое выступление должно быть заранее тщательно продумано, травильно оценены возможности своей лошади в манежной езде, полевых испытаниях и конкуре.

      Каждый всадник должен точно знать схему разминки своей лошади.

      Выполнение упражнений манежной езды должно быть четким и уверенным, посадка — непринужденной и строгой, применение средств управления — малозаметным. Если известно, что лошадь плохо выполняет какой-нибудь элемент, например, принимание направо, то при езде на соревнованиях не следует резко принуждать ее, так как это может вызвать сопротивление. В этом случае необходимо сделать правильное постановление, спокойным, но сильным давлением шенкелями постараться заставить лошадь идти в два следа. Хотя в этом случае лошадь недостаточно четко выполнит упражнение, все же лучше получить на один-два балла ниже, чем совсем плохую оценку.

      В полевых испытаниях всадник должен решить много тактических задач: хорошо изучить трассу полевых испытаний, проверить грунт на всех отрезках дистанции, запомнить все трудные участки местности, подъемы, повороты и т. д. Следует тщательно осмотреть подходы ко всем препятствиям и выбрать место прыжка, наметить наиболее удобный путь от препятствия к препятствию. После осмотра трассы спортсмен должен несколько раз проверить себя, по памяти повторить все препятствия, а также подходы к ним, расположение ограничительных знаков, повороты и т. д.

      Накануне выступления надо составить график движения по отдельным отрезкам дистанции полевых испытаний с учетом трудности маршрута и состояния подготовленности своей лошади. Обычно старт первого отрезка дистанции начинают с рыси, а затем через 1-1,5 км переходят на галоп, однако если лошадь очень темпераментная и нервная, то можно начинать с галопа, а затем после того, как она несколько успокоится, перейти на рысь.

      Первый отрезок дистанции следует заканчивать на 2-3 мин. раньше установленной нормы времени с тем, чтобы лошадь несколько отдохнула перед стартом стипль-чеза, а всадник мог бы проверить седловку и уточнить время прохождения дистанции другими участниками.

      Дистанцию стипль-чеза проходят равномерно в соответствии с намеченным графиком. После финиша этого отрезка 400-500 м проходят тихим галопом и только после того, как лошадь успокоится, всадник слезает с лошади и несколько минут ведет ее шагом в поводу. Хорошо дать лошади после прохождения стипль-чеза несколько глотков воды, для этого надо заранее на контрольном пункте поставить помощника с ведром воды.

      Всадник, хорошо подготовленный физически, на отрезке (вторые дороги) может значительно сберечь силы своей лошади, для чего на репризах рыси и шага он движется рядом с лошадью. Этот отрезок должен быть пройден таким образом, чтобы до финиша дорог оставалось в запасе 2-3 мин. Перед кроссом дается 10-минутный отдых для ветеринарного осмотра лошади. Если необходимо, то нужно обратиться к кузнецу, чтобы тот подтянул подковы. Особенно тщательно надо проверить надежность бинтов и нагавок на конечностях лошади.

      За это же время всадник вместе с тренером должен уточнить, с какой резвостью проходят маршрут кросса соперники, как преодолеваются наиболее трудные препятствия, посоветоваться с товарищами по команде, прошедшими маршрут и, если возникнет необходимость, немедленно принять новое решение.

      Всадник должен целиком сосредоточиться на предстоящем кроссе, по памяти восстановить маршрут и намеченный план движения. По маршруту кросса надо стараться двигаться равномерно, со скоростью 1 мин. 45 сек.-1 мин. 50 сек.-1 км, хотя со старта обычно ехать начинают несколько тише. Если встречаются подъемы, то после них обязательно надо снизить скорость с тем, чтобы лошадь немного передохнула.

      При подходе к препятствиям за 30-40 м переводом повода несколько сокращают скорость движения, садятся глубже в седло и легко посылают лошадь шенкелями на повод, чтобы заранее предупредить возможную закидку.

      Всаднику следует помнить, что ко всем препятствиям он должен относиться с большим вниманием и серьезностью, всегда быть готовым к любым неожиданностям.

      Часто на кажущемся легком препятствии совершаются ошибки, так как внимание всадника ослабляется, он менее ответственно относится к нему. Небрежное отношение к , особенно в конце дистанции, препятствиям, является грубейшей ошибкой, которую допускают даже весьма опытные всадники. Так, на первенстве Европы 1959 г. на очень легком последнем препятствии-садовая скамейка — имел закидку мастер спорта Л. Баклышкин, а на таких же соревнованях в 1962 г. на предпоследнем препятствии — ствол дерева — упал один из сильнейших английских всадников М. Буллен. 60 штрафных очков, полученных им за это падение, лишило команду Англии 2-го призового места.

      Окончив дистанцию полевых испытаний, нужно подъехать к весам. Сойти с лошади можно только после разрешения судьи. Это правило спортсмен должен помнить всегда, иначе из-за такой оплошности он может быть снят с соревнований.

      На третий день соревнований всаднику приходится выступать в конкуре. Но предварительно, как правило, утром лошади проходят ветеринарную комиссию, которая решает вопрос о дальнейшем их участии в соревнованиях. Следовательно, после полевых испытаний должны быть приняты соответствующие меры, способствующие снятию утомления и восстановлению сил лошади.

      Спортсмен должен посоветоваться с ветеринарным врачом и строго выполнять его указания. После финиша кросса следует лошадь, дав ей несколько глотков воды и промыв конечности, бока, живот и мошонку. Очень хорошо вымыть всю лошадь теплой водой, это способствует быстрейшему снятию утомления. По истечении 4-5 час. после полевых испытаний необходимо промассировать мышцы плечевого пояса и крупа с линиментом (флюидом). Примерно за час до ветеринарного осмотра проводят легкую разминку: 20 мин. шагом, 5-10 мин. рысью и 3-5 мин, тихим галопом, затем, расседлав лошадь, приводят ее в порядок и представляют комиссии.

      Всадник должен на тренировках изучить свою лошадь и знать, как она ведет себя на следующий день после кросса в конкуре. В соответствии с этим надо подобрать снаряжение, главным образом средства управления, так как многие лошади сильно на маршруте. Можно воспользоваться простым или скользящим мартингалом, мундштуком с цепочкой, капсюлем. Также в зависимости от характера и темперамента лошади проводят и разминку.

      В одном случае это может быть короткая разминка с преодолением 2-3 препятствий, в другом — длительная (1-1,5 часа) шаговая работа с последующими тренировочными прыжками. Очень часто третий день является решающим в распределении занятых мест, особенно призовых.

      Всадник должен проходить маршрут ровно, без лишней торопливости, стараться делать все так, как на обычных тренировках.

      admin